Психология

Что делать и как бороться с депрессией?

Добрый день, в последнее время страшно мучает отсутствие хорошего настроение . День настроение есть, шуточки и пр . День два а то и больше нет . Присутствует какая то апатия, делать ничего не хочется, мало общаюсь в эти дни . Хочу как то перебороть хотя б делом каким то, отвлечься но не выходит . Начинаю что то делать и через пять минут уже нет ни сил ни желания . Ещё ко всему хочется плакать и присутствует сонливость . Что делать? Может попить что нибудь? Какие способы есть для выхода из этого состояния . Мне самой надоело уже, хочется веселья .
MZ
M Z
937
Да водки попей
Жансая Зайтеновна
Жансая Зайтеновна
27 884
Лучший ответ
[*irka*] . этанол сильнейший дипрессант идиот.
Причины три...
1...какие то проблемы, их нужно решать ...
2...вампир в ближайшем окружении... Темные насылают приступы тоски, безысходности и никчемности для подавления возрастающей энергии духа.
3... от отрицательного воздействия окружающего пространства. Чуткие сердца болят от пережигания яда пространства. Надо просто переждать...
Но есть и четвертая причина и вероятнее всего она сейчас захватила основную массу людей . Приступы тоски — от соприкосновения с несовершенством мира. Часто тягость может служить лишь предощущением прорыва в новый пласт существования. Часто тягость являет собой закалку клинка духа.
А также при мощном возгорании центров приступы тоски неминуемы.
Приступы тоски указывают, насколько дух оторвался от тела земного, едва удерживая с ним связь.
МБ
Марина Бартош
63 864
Sveta Chuprova Астени́я (от др. -греч. ἀσθένεια — бессилие), астеническое состояние, астенический синдром, астеническая реакция, нервно-психическая слабость, синдром хронической усталости — болезненное состояние, проявляющееся повышенной утомляемостью и истощаемостью с крайней неустойчивостью настроения, ослаблением самообладания, нетерпеливостью, неусидчивостью, нарушением сна...

многие страдают и без вампиров:))
Работать--и некогда страдать
&&
"tata "
83 468
Sveta Chuprova Астени́я (от др. -греч. ἀσθένεια — бессилие), астеническое состояние, астенический синдром, астеническая реакция, нервно-психическая слабость, синдром хронической усталости — болезненное состояние, проявляющееся повышенной утомляемостью и истощаемостью с крайней неустойчивостью настроения, ослаблением самообладания, нетерпеливостью, неусидчивостью, нарушением сна...

для придурков экскурс в медицину
это не депрессия это астения.... тут 99% баранов даже не знают что это такое...
помогут ноотропы пикамилон или фенибут... появляется желание работать что то делать, улучшается сон и средства безопасны не вызывают зависимостей, и побочек нет кроме сонливости по началу... от сонливости поможет винпоцетин или аналог кавинтон, но он дорогой..
фенибут дорогущий европейский не покупай наши не хуже сам проверил
[*irka*] .
[*irka*] .
62 507
прими тоску
иди поспи
ты отдохнешь
в окне дожди

потом зима наступит вдруг
и выйдешь ты гулять, мой друг
увидемся мы там с тобой
и снег хрустит на мостовой.
Dinara Zholdasbek
Dinara Zholdasbek
60 560
На щитовидную железу похоже, может увеличена у вас.
Кымбат Дауталиева
Кымбат Дауталиева
38 624
[*irka*] . Астени́я (от др. -греч. ἀσθένεια — бессилие), астеническое состояние, астенический синдром, астеническая реакция, нервно-психическая слабость, синдром хронической усталости — болезненное состояние, проявляющееся повышенной утомляемостью и истощаемостью с крайней неустойчивостью настроения, ослаблением самообладания, нетерпеливостью, неусидчивостью, нарушением сна...
Нет, отправьтесь в небольшое путешествие, в др ближайший город, например... встряхнитесь! Займитесь делом, которое вы в детстве очень любили... иногда надо выпить просто успокоительное и поспать)
ЮД
Юлия Дружинина
3 745
Под музыку Вивальди )))

Под музыку Вивальди,
Вивальди, Вивальди.
Под музыку Вивальди,
Под вьюгу за окном,
Печалиться давайте,
Давайте, давайте,
Печалиться давайте,
Об этом, и о том,
Об этом, и о том.

Вы слышите, как жалко,
Как жалко, как жалко,
Вы слышите, как жалко,
И безнадежно как
Заплакали сеньоры,
Их жены и служанки,
Собаки на лежанках,
И дети на руках.

И стало нам так ясно,
Так ясно, так ясно,
Что на дворе ненастно,
Как на сердце у нас.
Что жизнь была напрасна,
Что жизнь была прекрасна,
Что все мы будем счастливы,
Когда-нибудь, бог даст.

И только ты молчала,
Молчала, молчала.
И головой качала
Любви печальной в такт.
А после говорила,
Поставьте все сначала,
Мы все начнем сначала -
Любимый мой, и так.

Под музыку Вивальди,
Вивальди, Вивальди
Под музыку Вивальди,
Под славный клависин,
Под скрипок переливы,
Под завыванье вьюги,
Условимся друг друга
Любить, что было сил.
Nikol 3005
Nikol 3005
1 387
[*irka*] . и что это за бред
Вы не беременны случаем?
Мария Федорова
Мария Федорова
0

Похожие вопросы