Какие причины нужны, чтобы бросить курить?

Кардиолог отлично мотивирует

Просто курить можно тем, кто с сигаретой может копать или делать тяжелую физическую работу просто такому человеку это допустимо так издеваться над своим организмом что я и делал до 62 лет! Но посетив свое бывшее предприятие где создал лучшую в отрасли службу походил 2 дня с давлением 180 чего никогда не было и получил инфаркт работая по очистке скворечника на крыше, выкурил пару сигарет спустился и поехал с дачи домой поставил машину пришел домой и попросил вызвать скорую. Вот стоя на крыше я понял, что больше бегать или работать с сигаретой мне будет не комфортно вот с тех пор и не курю, а курил уже с 9 лет, но у меня здоровья было на троих!

Воняет.

Марк Твен : "Бросить курить очень легко, бросал раз 50"

их нет ...) - ибо "кому суждено быть повешенному -не утонет "...

бросить курить это страдание на всю жизнь, мой дед курил с 4 лет до 60, сейчас уже 10 лет не курит, но когда я выхожу на балкон покурить его так и тянет придти, я у него спросил хочет ли он курить на что он ответил что всегда хочет. тупо просто терпит. но что бы прям как мы думаем бросил и все отпустило через 2 недели, не будет такого, чуть проблема какая возникнет все желание сразу вернется. это касается тех кто реально курит по пачке в день.

Ну... рак лёгкого... для начала.

А кашель не достаёт?

Только желание и злость (на себя)

Взрывающаяся сигарета?

Самая важная причина для чего начинала курить. И что происходило вокруг в это время

Советы довать самое лёгкое .сам курю 40 лет до 20 на дух не переносил -занимался спортом в 17 2 взрослых 1 -х и кмс повышенное артериальное -решил поступать в лётное -не прошёл -начал курить давление востановилось. Вывод что пришло то и может уйти только в могилу а что значит жизнь не пороки а главное дела так как жизнь коротка -тело бренно а жизнь вечна.

Откуда борьба? С чем бороться? Прочитайте тут и все поймете https://www.litres.ru/allen-karr/legkiy-sposob-brosit-kurit/chitat-onlayn/

Какие нужны причины, ..хм, боюсь, что когда появятся причины,
бросать уже поздно будет.

я последний раз курил 9 лет назад

Начните бег: утром - на зарядку, вечером - на пробежку.

Мотивация должна быть. Влюбилась в некурящего!

Я за одну минуту бросила безо всякой помощи или медикаментов.

желание

одышка, плохой сон и аритмия

Никакое

Электронные есть же сигареты

умная голова

Не кури крч

Ну начнем с того что ты сдохнешь от рака не сможешь нормально Чпохаться) будут дикие проблемы со здоровьем желтые зубы ты станешь страшным начнешь кашлять как будто сдохнешь будет тяжелее найти девушку превратишся в точка и чмошника.

Не получается бросить, максимум 2 недели не курю

Отказаться от удовольствий? От образа себя? Идти против лени что-то менять? Вспоминается советский мультик про нехочуху. Если нет твердого желания, то лучше и не рыпаться бросать. Человек двойственен по природе своей.

Хотя бы просто задуматься о потомстве будущем, просто у заядлого курильщика, может быть бесплодие или родиться слабый и больной ребенок. Вот вам причина, а также курение влияет на физиологию мужских половых органов, вот anomalies-of-male-genital.ru/fiziologiya-muzhskix-polovyix-organov.html Так что вот вам и причина.

Собственное здоровье должно мотивировать, отсутствие костылей (зависимость от удовольствия затяжек), много не потраченных на сигареты денег и большое количество освобождённой энергии

Стоит задуматься на сколько курение вредит здоровью

Рекомендую хороший сайт для любителей покупать по более низким ценам чем в магазинах. Не верите мне? Зайдите и проверьте сами https://www.mirpack.ru

Есть выставка, которая объясняет, почему возникают зависимости. Можете прийти узнать 6080042.ru

Курение удваивает ваши нервные позывы - к примеру не курящий отойдет от плохо настроения / нервного срыва за 5 минут. Вы отойдете за 10 . Если покурите то якобы сразу, но позже к вам это вернется, к обычному нет. Короче чтобы бросить курить, нужно 2 недели держаться, и все. Сложно только в начале, дальше уже легко. Ну если вы слабый человек, то никак. Придется смериться и умереть от чего-либо.

Сам себе скажи, если я этого хочу, то запросто сделаю. Я тебе пример. Просто сказал- нехочу - и все, просто не дотрагиваюсь до этой дряни

Мне 27 лет Не курю два месяца, давай догоняй :)

1)Здоровье других, от дыма могут заразитьсяи и посторонние.
2)Опасно, заболеть раком можно но тфу тфу!
3)Организм начинает облазить,
Зубы желтеть, кожа ядко розового цвета, лёгкие вообще ужас.

Мама не разрешает, например

Постановка вопроса немного не та как по мне. А зачем вообще курить? Для чего? Я к этому пришёл, но бросить пока не могу, но брошу...)

Рак лёгких...

1. Экономия денег.
Вам не придётся платить за сигареты и лечение из-за этой вредной привычки. Представьте, сколько денег вы можете тратить на более нужные вещи.

2. Курение ухудшает вашу интимную жизнь.
Курение имеет пагубное влияние на мужскую потенцию. Чем дольше вы курите, тем больше вы будете жалеть об этом.

3. Испытания на животных.
В исследованиях рака от курения ученые давно используют животных, как испытуемых. Не будьте причастны к причинам этих исследований.

4. Вы будете спать лучше.
Курильщики в четыре раза чаще жалуются на бессонницу. Исследования Джонса Хопкинса доказали, что курение способствует нарушению сна.

5. Некурящие имеют более прочные кости, чем курильщики.
У курильщиков была обнаружена потеря от двух и больше процентов плотности костной ткани по причине употребления табака.

6. Вам не придется смотреть на сообщения на пачках сигарет.
На каждой пачке сигарет пишется о вреде курения сигарет и к чему это может привести. Уже многие знают, как сила мысли может влиять на жизнь человека. Представьте, как часто вы читаете о том, что вы пострадаете, и как это на вас может повлиять.

7. Проблемы со слухом.
Курильщики имеют почти на 70% больше вероятность развития проблем со слухом, чем некурящие.

Поcoвeтую вам почитaть вoт этo ✔ http://telegra.ph/Privet-vsem-Po-vsemu-miru-zafiksirovan-beshenyj-rost-ceny-na-kriptovalyutu-Tak-po-sostoyaniyu-na-31117-na-birzhe-exmo-za-1-BTC-p-11-07-255

У тебя есть дети? Им вредно вдыхать дым. Ну а если действительно захочешь бросить то бросишь.

Вот этот человек мне очень помог ✅ VkOнтakTe id 185667588

приводит к многим болезням

Вoт тyт мнe пoмoгли oчень ➡ http://telegra.ph/Hochesh-zarabotat-1000-rub-v-chas-Prisoedenyajsya-10-20-227

потеря памяти и выкуривание витамина Ц

бросишь курить зацветешь и проживешь дольше а продолжишь будет хуже

Вейпа курни без никотина :D

Ты можешь быстрее умереть

Просто бросить не получится. Нужно понять что является "тригером", который подталкивает и наводит на мысль о курении. Курение как и большая часть вредных привычек - это следствие. Бороться нужно с причиной.

для себя мало кто прилагает усилия. А вот когда для кого то, то стоит. Например: окружающие нас дорогие сердцу люди. Они дышат никотином. Укорачивают себе из за нас жизнь. А кто то понимает свою ответственность перед Богом.,, Ему мы дадим отчёт,,