Психология

Как избавиться от насмешек по поводу моего веса?

Я толстый, и в школе меня постоянно подкалывают, даже младшеклассники. Что делать? Они называют жирным, бьют в живот, на физре заставляют бегать и прыгать без футболки.
а кто заставляет бегать без футболки? если учитель - то напиши (твои родители) директору школы жалобу, пусть разбираются.
ЛМ
Ляззат Мухамбетова
18 064
Лучший ответ
...влюбись...
1.Быть веселее и не комплексовать совсем, тогда интерес потеряют
2.Подкачатся. будеш как викинги
3.Похудеть, но это трудно, нужно суточную норму йода и других витаминов минералов употреблять, лечить желочный и есть меньше углеводов
Похудеть . Это для Вас лучше. Хуже те, кто Вас корит, с таким весом. Это Ваши враги.
Akmaral Meirbekova
Akmaral Meirbekova
54 232
Скажи им, что хорошо смеётся тот, кто смеётся последним!)
Обрати внимание на ежедневное меню, может в нём есть фастфуд и много жиров. сладкого и мучного. Исключи газированные напитки, пей зелёный чай и минеральную воду без газа.
Нужно перейти на сбалансированную диету и заняться спортом, начать можно с зарядки и следить за пульсом и давлением. Сдать кровь на сахар, взвешиваться ежедневно - это стимулирует. хотя бы 200-500 г. в день поначалу. Можно одевать специальную одежду во время занятий с эффектом сауны.
И обязательно параллельно походить на массаж, чтобы выровнять жировые складки.
Евгения Ищенко
Евгения Ищенко
77 391
Ужас. Срочно заниматься спортом и поменьше есть. Куда мама смотрит?
Рамзия Мусина
Рамзия Мусина
33 940
Убрать вес.
Как тебя одноклассники могут заставить бегать без футболки? Если начинают выпендриваться, забивай на них. Если лезут руками, то бей их. Ты со своей массой их задавишь спокойно.
Анюта Спивак (Макарова) Подходят и говорят, ну чё жиробас, покажи своё пузо. Если говорю отстаньте, то бьют или толкают. Я их слабее
бей им по роже кто тебя обзывает-у тя масса есть с одного удара ушатаешь!
пересмотри свое питание, займись действительно спортом, баскетбол, атлетика, тренажерный зал
Когда увидишь результаты, тебе не только завидовать будут, но и сам кайф будешь испытывать
Бахыт А
Бахыт А
126
Куда только ни писали жалобы, по реакция была только после размещения жалобы в Mega Blacklist. Там распространят ваш опыт на всех сайтах в один клик. Посмотрите в поисковике на майле или яндексе. Проверяли - реакция есть.