Со стрессом бороться бесполезно?

жизнь ваще стресс... и чО, бороться с ней?

Сам пройдет. И очень скоро.

Способы борьбы со стрессом
https://practicum-group.com/blogs/stati/sposoby-borby-so-stressom/

Если все зашло слишком далеко - возможно...

...не хватало еще ему сдаться!)... со стрессом бороться нужно: расслабляться, наслаждаться, влюбляться)...

Боярышнег против стресса

А что такое стресс?

Нужно спать и гулять и питаться сбалансированно)

зачем бороться, достаточно понять причину..

а зачем, себя, до "него" доводить ?! )

как раз нужно показать, кто что из себя представляет !!!Удачи !

конечно. нужно изменяться в сторону большей гибкости, чтобы в этот стресс потом не попадать

Если с чем то и полезно бороться, так это с гордостью (гордыней), остальное - это борьба с ветреными мельницами.

Анфиса Петрова, Достало все и все. Нервы на пределе. Не могу спать по ночам. Наверное без каких-либо препаратов не обойтись. Вот почитала тут про этот ваш триптофан, и думаю может себе его попить? Сколько Вы его принимали чтоб он начал действовать?

Ну как же так, конечно стресс полностью не победить, просто к трудностям нужно относиться спокойно и быть к ним готовыми. Почитайте https://mymets.ru/bez-stressa.php и вам сразу станет все понятно.

Конечно надо, как жить то в постоянном стрессе?? Пройти то пройдет, но как долго проходить будет? Лучше поддержать себя витаминами, тогда и быстрее пройдет:) Хорошие безобидные препараты по этой теме: пустырник, глицин, триптофан, он так и называется "Формула спокойствия", помогут быстрее справиться со стрессом, поднимут настроение, наладят сон.

Полезно

Справиться можно, спорт, музыка, путешествия, а еще можно теанин от эвалар пропить, меня всегда выручает.