Как перестать бояться темноты Боюсь увидеть в ней что-то потустороннее. Что делать

Заведите домашнее животное и этот страх пройдет.

Перестаньте бояться стоматологов, тогда и победите страх темноты!

Самый простой способ перестать боятся темноты - это просто вспоминать, что стояло на месте этих темных силуэтов при свете.
Так, например, в углу нет никакого робота-убийцы, там просто шкаф; А у окна вовсе не приведение, а обычная шторка от открытой форточки колышется.

Начать с размышления, что если и есть что-то, то оно в другом измерении и не может тебя затронуть здесь. Второе, что страх этот только от мыслей, что гораздо опасней человек - бандит на улице, а не призрак в темноте. Вот так бери свой страх и смело исследуй темноту дома.

Почему многие из нас этим не озабочены?
Правильно-мы заняты делами, и у нас соответственно нет времени вглядываться в темноту

Бабайка не существует, а темнота это не другое измерение, это просто темное помещение или улица, на которой все остается таким же, как и днем

Дорогая душа, идите в Свет. Вас ждут все любящие.

Тебе сколько лет? Я в 9-10 боялся, в 11 уже прошло и плевать на темноту, лично я перестал боятся благодаря игре, ночный прятки называется, мы вырубаем весь свет в доме ночью и ничего не видно, и 2 -3 человека прячутся и 1 ищет, и он должен на ощупь найти, я всегда боялся быть водой тк боялся темноты, в итоге через полгода с учетом что примерно 2 раза в неделю мы играли в эту игру, я не боялся быть водой.

Нет ничего потустороннего, не бывает..

Надо задуматься о делах и проблемах, и начать размышлять о них, и если кровать у стенки, то в сторону стенки лечь лицом и спиной в свободному пространству.

Как-то давно посмотрел фильм зеркала, все части. Около 5-6 лет боялся зеркал. Потом я решил себя побороть, я стал подходить к зеркалам и говорить: "Давай вылезай, врежу тебе сразу".
Советую так-же. А на самом деле, просто не верь в что-то "Потустороннее" и будь всегда на позитиве:)