Психология

Как стать увереннее? 18 лет

Вроде бы все понимаю общаюсь и уверенность есть, НО есть какие то комплексы о которых я не знаю ну они есть, все хорошо никаких недостатков нету только не уверенность единственный недостаток, общаюсь вроде но почему потом все равно охото уединиться, вроде общаюсь и тд но не могу стать полностью раскрепощенным, просто есть какой то груз из прошлого груз неуверенности и тд который мешает за жить новой жизнью нормальной, 17 лет хикавал скажем так а щас понял все но этот груз не дает полностью начать жить но новому, так то не что мне не мешает только я сам. С чего начать или я такой уже всю жизнь буду и я таким родился? Просто с юных лет это потихонечку нарастало и вот теперь мешает, постоянно приходиться себя перебарывать
Милашка ........
Милашка ........
54
пока вам полезно будет спортом заняться - хорошая физическая форма поможет с уверенностью в себе. Развивайтесь, читайте больше, учитесь, вникайте во все. Не сравнивайте себя с другими - у каждого свой путь. Удачи, все будет хорошо!
АА
Анна Альтерман
4 163
Лучший ответ
Вроде бы все понимаю общаюсь и уверенность есть, НО есть какие то комплексы о которых я не знаю ну они есть, все хорошо никаких недостатков нету только не уверенность единственный недостаток....
Вы сами то понимаете что пишете.. В первом предложении что уверенность есть, а во втором что ее нет))) так есть она или нет? От этого зависит, что вам отвечать
Наталья Городецкая
Наталья Городецкая
56 085
Милашка ........ И есть и нету
Оля Овсейчук Если нет уверенности в том что есть уверенность, это тяжелый случай))
Определитесь с целью своей жизни и при достижении её, приобретёте уверенность в себе!
И.
Ириша ...
98 335
Найди книги мастеров дзен-буддизма или суфиев и начинай читать.
ВН
Валентина Назарова
82 830
больше общаться надо
Elena Tolkova
Elena Tolkova
94 568
Можно стать уверенным в себе с помощью отца, который бы просил тебя вместе сделать какую то работу и при этом хвалить тебя, когда все получается. Но даже если ты справился с заданием не так, как хотел, то он всё равно будет ценить твои старания.
Да и ты станешь более уверенным в себе. А если ты для себя поставишь цели и будешь идти к ним.
Поможет то, что постоянно будешь прогрессировать в знаниях и их применении.
Татьяна Матвеева
Татьяна Матвеева
83 933
Прошлое это прошлое, а будущее ещё впереди. К годам 30 все комплексы и страхи как рукой снимет.
Юлия Камендровская
Юлия Камендровская
60 192
На "раз", "два", "три" - не получится ...
МС
Машуля Сербина
77 936
Не гоняй Дружище, все не уверенности у тебя в голове, Ты нормальный, но большая вероятность, круг друзей не твой. отсутствие общих интересов загоняют тебя в свои неуверенности. Найди друзей по интересам,
Галина Корчина
Галина Корчина
52 824
Иди в армию.
АУ
Айнаш Уразбагамбетова
55 498
Таким и останешься, только научишься скрывать свою неуверенность в полном объёме.
ТТ
Татьяна Тырцева
56 726
Для начала помоги старушке с палочкой дорогу перейти, а там, глядишь, и придёт понимание, как поднять самооценку.
Юлия Макарова
Юлия Макарова
89 601
какой еще "груз из прошлого" в твоем возрасте?! учись, работай, набирайся жизненного опыта - всё будет
Эльвира Морозова
Эльвира Морозова
89 416
Милашка ........ школьный со школы это все
Галина Любимова Груз из прошлого. я это пропустила))). хохма
Определенно спорт поможет быть уверенным, а вообще-то посмотри вокруг: порядочный человек всегда скромен, а хам и наглец уверен но до поры пока не нарвется на подзатыльник.
Оксана Рубцова
Оксана Рубцова
77 698
Займись делом, и стань в нем мастером.
Юлиана Маскалева
Юлиана Маскалева
75 990
Пионэр, не пиши чушь, учись, слушай маму и уважай взрослых.
Il'mirachka Mustafina
Il'mirachka Mustafina
70 414
Займись карате, айкидо....
ЮД
Юлия Данилова
67 986
Займись спортом.
Учись ценить себя за каждый хороший поступок.
ГК
Гульнур Кадирова
35 513
В 18 лет нужно уметь познавать самого себя: знатьсвой имидж. менталитет, социотип и темпрамент.
Рената Соломенникова
Рената Соломенникова
25 767
Увереность придают знания. Приёмов самообороны, приёмов общения, знание предмета общения, знание психиологии и др. Знания -- сила!
Лидия Якименко
Лидия Якименко
22 918
Согласна с Ванлавом., с Catherine the Great

Я верю, комплекс есть, и есть талант,
Ты не герой, конечно, не атлант,
Но нет людей неинтересных, нет!
Особенно в 17-18 лет!
Что нравится, но то направь и силу.,
нет ничего, что б цель не победила !
ИС
Ирина Сухарева
18 661
Сустанол плюс дека
Надежда Чернышёва
Надежда Чернышёва
17 402
Идите в спорт. это по-моему лучшее средство.
Светлана Св
Светлана Св
16 496
Заняться психологией. Пойти к психологу индивидуально, найти причины своей неуверенности и проработать. Но на это нужны деньги. Есть ли они в 18 лет? Это вопрос
Елена Лосева
Елена Лосева
10 281
Всё очень просто: найди себе девушку-психотерапевта и обсуждай с ней проблемы, которые кажутся тебе важными.
(Я уже занята)
( ͡° ͜ʖ ͡°)

А вообще, это само пройдет годам к 19-21.
Татьяна Новоселова
Татьяна Новоселова
7 349
С возрастом это будет спадать но все ровно на фоне одногодок ты будешь чуть менее уверен. Когда они перейдут на стадию наглости ты к примеру на нейтральной будешь. Для уверенности нужно преусспеть в каком то деле. В любом. Хоть в рисовании или по профессии. Так же осознавать свою неуверенность и наблюдать ее, если это делать часто она просто уйдет, тут от тебя зависит. Нужна она тебе или нет.
Муратова Юлия
Муратова Юлия
4 768
Поставь на торпеду болванчиков. Они мне настроение поднимают
НС
Назым Сабитова
3 603
Я слушал хорошую лекцию на TED. Там чувак рассказывал как перестал стесняться и бояться отказов и непонимая. Он просто каждый день подходил к людям и спрашивал какую-то чушь, просил что-то дурацкое для него сделать. И по факту отказывалось намного меньше людей, чем ожидалось.
Пассионария
Пассионария
2 957
Ты интроверт. Просто оставь прошлое сзади. Ответь себе на вопрос, в чем твоя неуверенность в себе? Что ты не можешь общаться с людьми? Не можешь или не хочешь? Уверен что это недостаток? Может тебе комфортно жить в своем мире? Найдется пара человек, для которых ты будешь идеальным собеседником, другом. А зачем стремиться к большему если при общении с людьми ты нарушаешь зону комфорта? Пока есть возможность выбрать сферу деятельности, тебе просто не за чем это, твои молодые годы.... Иди в том направлении в котором тебе комфортно.
З С
З С
2 419
У тебя меланхоличный темперамент это от рождения. Если что то мешает в жизни то нужно с этим как то бороться в пределах разумного. А смотреть на других, что они взрослее тебя выглядят или еще, что то, не стоит. Они другие и ты другой, со своим темпераментом и характером.
Сонора Дашидымбрылова
Сонора Дашидымбрылова
811
найди себе девушку, найди психолога, нормально учись, и.... посади дерево
Лариса Жукова
Лариса Жукова
626
Карнеги почитай
Анна Кубрицкая
Анна Кубрицкая
605
просто забить на всех. И учиться - тогда будешь лучше многих.
Анастасия Громова
Анастасия Громова
390
верь в себя
Любовь Романова
Любовь Романова
242
забить на мнение окружающих и понять что тебе нужно, по своему опыту знаю, первое время будет не легко.
Малика Сымбатовна
Малика Сымбатовна
240
Что-то мне это знакомо. Это компоненты пониженного тестостерона, а он на прямую связан с сердцем, что характерно тяжело говорить с человеком каким-то и начинаются волнения и сам по себе страх и чувство как-будто что ты не в своей тарелке . Пройди тест на тестостерон в больнице, если ниже среднего, то всё выше перечисленного правда. Также есть еще один фактор, это "черная магия", которую ты возможно занимаешься, и тем самым понижаешь свой уровень тестостерона, а организм тратит колоссальные ресурсы на твоё "волшебное молочко", тут и усталость и комплексы в общение, больше 12 дней не занимаем черной магией, всё станет на свои место, и не будут комплексов . Если чё то я пишу с не своей почты, я (он).
Natasha Morozova
Natasha Morozova
160
Милашка ........ больше 12 дней не занимаем черной магией, всё станет на свои место, и не будут комплексов . смысле
Философия жизни в помощь
Галина Бухарева
Галина Бухарева
107
Займись спортом (легким) ,это повысит серотонин.
А от серотонина зависит уверенность
Наталья Чунина
Наталья Чунина
70

Похожие вопросы