Как стать без эмоциональным ?

Представляй себя манекеном - психологический тренинг - вживайся в такую роль в определённые моменты когда надо

Не любить людей.

Пранаяма - есть универсальное средство.

И ты думаешь, что тебе здесь назовут идеальную формула убийства эмоций? Если бы все было так просто, людьми невозможно было бы управлять.
Тренируй и развивай свои лидерские навыки. Пытайся судить о каких бы то ни было вещах с нейтральной точки зрения, даже если это прямо касается тебя самого. И не падай духом, если эмоции все же берут верх - тут важно терпение и упорство.

Стань собой)))

эмоции это продукт, вернее, следствие ТВОИХ мыслей.. меняй свои мысли - изменятся и эмоции.. останавливайся мысленно секунд на 5-10 - между каким-то событием и твоей реакцией на него в виде мыслей и, как следствие эмоций.. и в эту небольшую паузу РЕШАЙ и выбирай, что тебе по этому поводу думать, чтобы не усложнить себе этим жизнь )

каждая эмоция это критика явлений предметов отношений - чтобы отказаться от тревожности нужно проявлять сосредоточенность над вниманием к поступкам будущих решений и исключить их влияние на прошлое

А ты пробовал писАть стихи? Или музыку... или стать математиком... я к тому, что "либо дано, либо нет".

Аминазин Галоперидол ?

Возможно требуется дисциплина ума, нельзя бороться с эмоциями, чувства это жизнь. Чувство покоя, возможно некое оружие против чувств страха и напряжения. Самое страшное уже случилось - мы уже живем и обязательно умрем, жизнь лишь игра, а мы ее актеры. Пожалуй стоит играть свою роль безупречно, наполняя мир красотой образов.

Эмоции есть и никуда от них не денешься. За эмоции отвечает средний мозг, или мозг млекопитающего. Однако помимо среднего мозга есть больше полушария, которые способны анализировать и осознавать поступающую информацию. Так что единственное что ты можешь это пропускать поступающую в твой мозг информацию через сознание, и не допускать беспрепятственное проникновение необработанной сырой информации сразу в срединный мозг. Так ты сможешь защититься от эмоциональный травм. Но для этого надо тренировать осознанность.

Заниматься медитацией. Это учит игнорировать мысли и эмоции.

Молодой, наверное, не опытный еще) со временем все станет на круги своя)

Если работа мешает эмоциям - брось такую работу.
Сдерживать их нельзя, против совести поступать тоже.
Без эмоций - жизни вообще нет.
Хотя многие, как роботы, думают, что живут, а за взрослую жизнь пару раз всего порадуются по настоящему, до слез...

Вы родились таким. Разве это плохо?
Направьте свою эмоциональность в нужное русло: творчество, хобби, домашние животные.
Тогда ваша эмоциональность будет давать свои плоды.
Напишите стихи, пойте в душе, а почему бы и нет?)
Ваша эмоциональность - это хорошо. Вы способны чувствовать то, на что не способны безэмоциональные люди.
А контроль эмоций чреват проблемами на физиологическом уровне. Вы рискуете заработать себе проблемы с желудком, кожей. Потому что ваши эмоции будут искать выхода и найдут их через ваш организм. Лучше направьте свою эмоциональность в творчество. Кто знает, может творчество подскажет вам как решать ваши вопросы. У эмоциональных людей очень развита интуиция. Прислушайтесь в ней и у вас все получится. :)

Даже если будешь скрывать эмоции, они рано или поздно сожрут тебя изнутри