Как обрести душевное равновесие???

У тебя неравновесие от того что ты много думаешь о одном. Перестань отбей основу этои мысли. Потом по закону энерции ты летишь в другую сторону, в другую мысль отбей и так пока маятник не остановится

На природу! Без телефона и всего этого - просто послушать тишину.

Надо встать ровно, ноги на ширине плеч, голова прямо, смотрим перед собой. Поднять правую руку вверх, потом с силой махнуть ею вперёд и громко крикнуть: "А, пошло оно всё на...."

И всё, душевное равновесие восстановлено. Удачи!

НЕ БОЙСЯ БЫТЬ СМЕШНЫМ ...И СПЕШИ САМ ПЕРВЫМ ПОСМЕЯТЬСЯ НАД СОБОЙ, ПОКА ЗА ТЕБЯ ЭТО НЕ СДЕЛАЕТ КТО ТО ДРУГОЙ ))))

Доверься Творцу и Отцу нашему Небесному. Поверь, что всё, что Он не даёт - всё к лучшему. Скажи с полной верой: "Отец наш Небесный, да будет на всё воля Твоя святая". Если мы, будучи злы, в ответе за тех кого приручили и тех, кто нам доверяет, то насколько более совершенен Отец Небесный. Он никогда не подведёт полностью вверившегося Ему человека.

поменьше поддаваться противоречивым страстям, которые пленяют и раздирают человека

Познай себя

Продай душу сатане и он тебе даст все блага этого мира. Если не смущает что тебе придется оккультным путем убивать людей, насылать проклятия. Зато будешь выходить из тела и летать. Даст тебе в подчинение легионы демонов. Хотя это уж как ты выслужишься. Но учти что любое непослушание сатане карается смертью, или он убьет в назидание кого-то из друзей и родственников или тебя. И ты будешь духом работать на него все равно до тех пор пока твой срок отмеренный Богом на земле не кончится и тогда ты пойдешь в ад. Но на земле у тебя будет все блага, деньгами будешь подтираться и забудешь о нужде. Или второй вариант отдай душу в руки Христа. Он даст тебе мир и покой если будешь жить свято но при этом вся жизнь физическая превратится в нищету, насмешки и сплошное выживание. И будет вечное противостояние пока ты на земле духа и плоти. Потому что плоть будет в депрессии и нищите а дух в ожидании вечной жизни в любви с Богом.

кто что не говорил бы я читаю святое писание мне очень помогает

Сменить образ жизни на здоровый и духовный.

Стать бесстрашным!:))

Надо замахнуть.

Примирись с собой.

Отпустить все мысли.