Как избавиться от эмоциональной зависимости от нарцисса?

Есть эмоциональная зависимость, а есть эмоциональная привязанность.)
От чего именно вам хочется избавиться?
Если человек действительно нарцисс, то только дистанцирование, ибо вы его не переиграете, если вы нормальный и адекватный человек.))
Нарциссы всё время перерисовывают мир в удобном для себя свете, подстраивают его под себя любимых.) При том на уровне патологии и полнейшего бреда.)) А если человек им становится невыгоден, то он автоматически превращается в врага.

Есть ли смысл вообще пытаться переиграть?) И в чём? В ещё лучшем рисовании врагов и подстраивании под себя окружающих? :D

Лучше всего просто не играть в эти игры.) Как? А никак, если будете продолжать общаться на уровне более, чем "привет/пока"))) В худшем случае показывать, что любые попытки втянуть вас в игру "нарцисс пуп земли" вам совершенно неинтересны, но будете врагом.)))

Но это все про настоящих нарциссов.) Не знаю, может вы не совсем это имеете в виду.))

у меня та же тема периодически... это будет сложно, нарциссы часто психопаты, и если он уже эмоционально завладел вами - все будет зависеть лишь от вашей силы воли

Полюбить фонфана- тюльпана

не знаю мне раньше бархатцы нравились

от какого нарцисса?
от цветка?

Что очень себя любишь?

Пиши, звони, Алиса, я на связи.

Алиса, обязательно вступите в группу взаимопомощи "Перверзные нарциссисты" вконтакте. К сожалению, здесь нельзя вставить ссылку на группу. Если хотите, то я могу отправить её Вам на электронную почту. В группе "Перверзные нарциссисты" в разделе "Есть вопрос. Хочу обсудить" расскажите свою историю и девочки из группы Вас обязательно поддержат, дадут грамотный совет.
Послушайте видео - ролики психолога, кандидата психологических наук Татьяны Дьяченко (Она отлично освещает тему нарциссического расстройства личности, методы выхода из отношений с нарциссами)
Ссылка на канал психолога Татьяны Дьяченко на видео - хостинге ю - тюб
https://www.youtube.com/channel/UCykCJ7F5ndutIitx9rYRqiQ/videos?sort=dd&shelf_id=1&view=0

Чтобы перестать быть зависимой от мужчины, стоит следовать следующим рекомендациям:

Осознайте наличие проблемы. Не убегайте от нее, а примите происходящее, каким бы тяжелым оно ни было.
Разыщите истинную причину появления зависимости. Если самостоятельно сделать не получается, обратитесь за помощью к психологу.
Учитесь нести ответственность за совершенные вами поступки. Никто за вас этого делать не будет, никто и ни в чем вам не обязан и не должен. Ваша жизнь зависит только от ваших действий.
Не лезьте со своими советами к другим людям, они и без вас прекрасно справятся. Вместо того, чтобы помогать своему мужчине, когда он этого не просит, лучше, сделайте приятное для себя.
Не живите прошлыми ошибками, простите себя за них. Прошлого не вернуть, но вы можете создать идеальное будущее. Все люди имеют свои положительные и отрицательные стороны.
Полюбите себя, такой, какая вы есть. Если вы не можете полюбить себя, то как вас может полюбить кто-то другой? Радуйтесь своим достижениям и победам, не переставайте хвалить себя, поднимайте собственную самооценку и не допускайте, чтобы она зависела от других людей.
Анализированние собственного поведения. Если считаете, что поступили неправильно, сделали выводы и больше не вспоминайте ситуацию.
Ставьте и добивайтесь собственных жизненных целей. Если вдруг ваши цели по жизни не сходятся с целями партнера, в этом нет ничего плохого! Вы не должны подстраиваться под мужчину.
Источник: https://plachu.net/perezhit-i-zabyt/kak-izbavitsya-ot-emotsionalnoj-zavisimosti