Как меньше комплексовать из-за внешности?

Никак. Ничего не поможет, пока сам не придешь к этому, как я.... мне плевать на все

Просто перестать

Это только в голове у Вас и не более, другим вообще наплевать на Вашу внутреннюю самооценку.. друзья же у Вас есть, есть! Так что комплексы убирать нужно самому... Этого никто не сделает, ну разве что психолог...

Забей на это.
Не будь жопошником и уважай себя сам.

Прочитай книгу М. Веллера "Приключения майора Звягина". Не зря она переиздана (это в наше-то время) почти миллионным тиражом. Очень сильно воздействует на переосмысление своего отношения к миру, на поиск своего места в нем. Хорошо прочищает мозги и - главное - дает рецепты, как стать счастливым.
Прочитай, не пожалеешь (мамой клянусь!)

Просто живи, как есть и радуйся.

Задай себе вопрос: почему ты комплексуешь?
Что ты потеряешь, будь ты "уродиной" ?
Ничего, только трезвый взгляд на то, что многие помешаны на этом деле. Что в мире, где реклама косметике везде, неудивительно, что тебя оценивают как товар/мясо.
Но почему ты хочешь оценивать себя таковой?

В общем, посиди и подумай на досуге
Будет больно осознавать весь ужас (на букву П), но уж лучше так, чем сидеть в розовых очках

Нужно повышать самооценку, бороться со своими страхами, вернее прощать с ними, научиться принимать себя, не сравнивать с другими. Проще решить данную проблему с психологом.