Психология
Как избавиться от лени? Неужели придётся постоянно с ней бороться? Это же не жизнь, а ад.
Надо разобраться в причинах лени. Иногда люди откладывают дела и решения из- за страха быть неуспешными. В вашем случае может быть другой ответ.
Лень бывает двух видов: 1 Не понимаю что делать. 2 Нет сил. В первом варианте необходимо учиться, во втором заниматься спортом.
Задвинь её однажды в дальний ящик... :)))
Подобное подобным!
Подобное подобным!
нет, ад это когда с ленью дружишь
1. Препараты - медикаменты-антидепрессанты или наркотики (сойдут даже простенькие вроде грибочков или коноплюшки).
2. Влюбленность.
3. Секс, много секса и с разными секс. партнерами.
4. Разнообразная еда, сбалансированная, где есть куча витаминов и микро-элементов. В рационе должны быть и мясо, и молочка и рыба морская и зелень и белки разные, углеводы.
Одними из самых "антидепрессивных" продуктов считаются - шоколад (естественно натуральный, а не то го вно, которое продают обычно под видом шоколада), бананы и сыр (тоже натуральный, а с кучей хлама в составе).
А еще, у большинства населения планету есть хронический дефицит йода (тут может помочь, например, морская капуста в рационе) и магния.
Ещё очень важны для полноценной работы мозга омега-3 жирные кислоты (их можно получить из морской рыбы, пойдут даже консервы, но лучше брать соленую скумбрию на развес, это и дешевле и вкуснее).
Но основная причина хронической лени, апатии - именно психологическая.
Отсутствие единомышленников, друзей, понимания со стороны окружения, отсутствие любимого человека, любимого дела, отсутствие четко выраженных СВОИХ желаний.
2. Влюбленность.
3. Секс, много секса и с разными секс. партнерами.
4. Разнообразная еда, сбалансированная, где есть куча витаминов и микро-элементов. В рационе должны быть и мясо, и молочка и рыба морская и зелень и белки разные, углеводы.
Одними из самых "антидепрессивных" продуктов считаются - шоколад (естественно натуральный, а не то го вно, которое продают обычно под видом шоколада), бананы и сыр (тоже натуральный, а с кучей хлама в составе).
А еще, у большинства населения планету есть хронический дефицит йода (тут может помочь, например, морская капуста в рационе) и магния.
Ещё очень важны для полноценной работы мозга омега-3 жирные кислоты (их можно получить из морской рыбы, пойдут даже консервы, но лучше брать соленую скумбрию на развес, это и дешевле и вкуснее).
Но основная причина хронической лени, апатии - именно психологическая.
Отсутствие единомышленников, друзей, понимания со стороны окружения, отсутствие любимого человека, любимого дела, отсутствие четко выраженных СВОИХ желаний.
не борись а прими её. И она сразу постепенно куда то исчезнет.
бороться нужно с отсутствием мотивации, есть достаточная мотивация - нет лени
Любовь Сарнецкая
Как я смогу мотивировать себя, если я ничего не хочу?
Лень, это такая жестокая штука. От неё так просто не избавиться. Приходиться страдать, страдать и страдать. Ну а вообще можно к любому делу принимать свой подход. Вот я например : ленивый жирный дебил, но когда заставляют работать, начинаю хоть как то приукрашивать эту фигню. Можно с юмором, вести себя, как дебил, или ещё что-то. Можно делать расписание, типо столько мучаешься, столько отдыхаешь. Хотя бывают дела, от которых нельзя так просто смотаться и приходится страдать.
Похожие вопросы
- Как бороться с ленью? Нужен ответ человека, который сам боролся с этим и забыл, что это такое...
- Как избавиться от лени и стать серьёзным человеком?
- Как избавится от лени??? помогите очень срочно..
- Как избавится от лени?
- Как избавиться от лени?
- как избавиться от лени, если лень от нее избавиться?
- Как избавится от лени? Не хочу работать, учится, общатся и видется с друзьями, подругами, отключаю мобильный..
- Как избавиться от лени?
- Как избавиться от лени?. Ну, люди дайте совет а, прошу вас жизнь-рушится из-за лени...
- Как избавиться от лени?
"Поверь - ты не знаешь что такое ад.
Лень - она будет всегда. Если ставишь приоритеты, когда ты точно знаешь чего ты хочешь - ты сделаешь всё, ради достижения."