Как перестать думать о прошлом?

Есть несколько ответов...
- на Востоке говорят: сожалеть о прошлом, что пилить опилки - тратишь время и энергию, а результатов нет...
- если есть событие в прошлом, которое беспокоит, нужно найти ответ на вопрос - чему это событие меня может научить и сделать лучше? Нужно изменить отношение к событию прошлого с негативного на позитивное. Если захотеть, то ответ обязательно найдётся.
- найти ответ на вопрос - Кто я есть на самом деле? Когда ответ найдете, все изменится.
- совсем перестать думать... хоть не надолго...

перестать думать о том, как перестать думать)

Любое действие, связанное с сопротивлением в настоящем, вытесняет воспоминания прошлого.

Не знаю, а зачем перестать? Оно мешает жить? Ну я вот просто помню прошлое и живу дальше, вроде пока норм. ааа, ты девчонка, не грусти, ты ещё получишь новые эмоции. Не грусти, поверь, тебе проще! =)

все что вы знаете это прошлое, не думать о прошлом = не думать.

а зачем вам это нужно

Найти наставника

Попробуй о будущем..

Следи за дыханием, будешь в настоящем... в настоящем ума нет и мыслей естественно. Не пропускай ни единого вдоха и выдоха, а то умрёшь духовно

Забыться и уйти, чтоб небо подвисало.
Туда дороги нет, она навек пропала...
Вгрызайся в ношу, что не в мочь...
И в гору с силой споря... в ночь...

И лишь на утро пав без сил
Победу над собой вкусив...
Ты вдруг поймёшь что жизнь в делах
А грусть о прошлом в облаках...

Задуматься о будущем...