Как избавиться от постоянного волнения и откуда оно

Вариантов всего два - Или это твоя психика заставляет тебя вести таким образом, что ты найдешь в себе через какое-то время проблемы со здоровьем сердца и сосудов, -.Сначала это будет психосоматика, - то бишь временные сбои в нормальной работе ССС из-за нервов ( как, впрочем, и все болезни, кроме венерических), которые постепенно перейдут в органические поражения данной системы, или же, - наоборот, то бишь твоя сердечно-сосудистая система таким образом подает тебе сигналы о начинающихся проблемах, описанных выше. В любом случае начни серьезно следить за своим здоровьем пройди диспансеризацию, скорректируй образ жизни, обязательно - проконсультируйся со спортивным врачом и терапевтом насчет занятий физической культурой на постоянной основе, чтобы в физических упражнениях сгорали гормоны стресса, которые как раз и расшатывают сердечно-сосудистую систему в первую очередь ( но не факт, что не найдется другой, более слабый орган,) просто от стрессов прежде всего идет нагрузка именно на ССС ( сердечно-сосудистую систему) ...

Посоветую тебе книжку автор Свияш "Как быть, когда всё не так, как хочется".

Вы — адреналиновая наркоманка)

Я тоже раньше думала, что это неправильные мысли меня так мучают. Нет. Это оказывается дисфункция нервной системы. Она лечится у хорошего невролога. За полгода я полностью избавилась от этого недуга.

ПРОСИ ЕЖЕДНЕВНО Бога, защиты от тёмных сил. Они питаются подобной энергией. Внушают нужные им мысли. Многие люди это проходят.

У тебя от природы повышенная тревожность.

Прочтите про тревожное расстройство, на сайте "победи проблему"

Для хорошего гомеопата Ваши переживания - пара пустяков.