Психология

что такого страшного в метро? как оказалось, все пациенты с паническими атаками страшатся ездить в метро.

Человек (любой) состоит из страха. Страх – основа человека. Примерно, как раскалённое ядро – основа Земли. И только чуть-чуть снаружи – кора, скрывающая эту огненную страсть от наших взоров.
Т. е. нашему проявленному покою всегда соответствует внутри (скрытое) непроявленное бес-покойство. И при панической атаке они как бы просто меняются местами. Покой становится непроявленным, беспокойство – проявленным.
Метро – это скученность людей, ограниченность пространства, шум, лестницы, ямы, поезда без ограждений. Метро – комплекс обстоятельств, провоцирующий как бы выворачивание нас наизнанку. Внутренний страх оказывается снаружи, а покой и порядок скрываются (утопают) куда-то внутрь.
При панической атаке происходит извержение нашего внутреннего содержимого наружу. Так же, как через некие трещины в земной коре извергается раскалённая лава.
Метро создаёт условия для такого извержения. Оно направляет наше внимание на Себя, концентрирует его на Себе, направляет его вглубь Себя. В метро у нас возникают причины беспокоиться за себя (как бы не упасть, не провалиться, не задохнуться, не потеряться и т. д.). Метро заставляет нас быть гораздо более внимательным к себе (к своему положению, движениям, ..). Метро суживает наше сознание (и без того узкое). Вместо того, чтобы смотреть (как обычно) куда-то наружу, мы начинаем всматриваться (с многократным пре-увеличением – как в телескоп) куда-то внутрь (вглубь себя). И у тех, кто не привык это делать (например, экстраверты) повышается риск неконтролируемого падения куда-то внутрь себя. Происходит застревание (утопание) в каком-то непривычном, незнакомом, пугающем внутреннем переживании.
По сути, этот страх в нас есть всегда. Но обычно он доходит до нас лишь в виде нормального уровня тревожности (бдительности). Это как жар в печи, который доходит до нас в виде приятного тепла.
Пивоварова Татьяна
Пивоварова Татьяна
78 569
Лучший ответ
Там бывает взрывают
Оля Белитченко
Оля Белитченко
77 673
Бигайша Оспанова на улице чаще убивают
ничего там страшного... просто эти люди боятся замкнутого пространства и шума... в психике какой-то сбой происходит... так например некоторым начинает казаться что их везут в неизвестном направлении с целью похитить... другим из-з шума и грохота начинает казаться, что они снова оказались на войне... знал таких...
Аделя Сейдалы
Аделя Сейдалы
68 295
Хулиганы и бомжи. )))))
Ничего там страшного. Людей много и рамка на всё пищит внимание привлекает. Уж лучше пешком.
D E
D E
67 649
Я тебе больше скажу, что ПА можно перебарывать, я знаю 2-х людей, у кого они начались в метро и в метро и закончились, теперь свободно гоняют там.
Нургул Шамаева
Нургул Шамаева
97 040
Бигайша Оспанова поделитесь как они избавились от фобий
Я боялся метро и на то было аж три причины.
1) Боялся эскалаторов. Боялся что ступеньки развалятся, разойдутся, а деваться некуда - перемолотит.
2) Боялся стоять у края платформы. Нет, не упасть на рельсы, а самому выйти из под контроля и прыгнуть. Мне аж дурно становилось на краю. Уходил обычно подальше до прихода поезда.
3) Один раз видел кавказцев и женщину в хиджабе. И твою же мать... прямо при мне её приспичило расстелить коврик прямо в метро и начать молиться!!! Сцуко!!! Я стоял и уже примерял свои шансы выжить в случае взрыва и думал куда бы мне отойти, не вызвав подозрения, на случай, если она рванет. К счастью не рванула. Просто помолилась...
Бигайша Оспанова да. прыгнуть хочется. но психологи говорят, что прыгнуть у края хочется всем. так что вы не одинок
Слишком много "модников", которые глаза режут своим видом
Бигайша Оспанова ах, вот оно что)