Психология

Как научиться всем отказывать?

Постоянно помогаю всем себе в убыток, прощаю любые долги и плохие поступки людей, думаю, что после к этого ко мне будут относиться лучше и моя репутация и "карма" будут выше. Но выходит не совсем так, люди наглеют, хоть из-за совести включают "маску", что они такие белые пушистые..
Любой диалог начинается с приветов, узнают как дела у меня, а потом сразу к делу, "Нужна помощь", "Нужны деньги", "Слушай... можешь посоветовать", "Ты случаем не знаешь, кто может...", "Проблемы вот у меня..." и дальше диктуют своё нытье и навязываются, чтобы я им помогал. Я не привык отказывать, думаю что и для меня выгода будет, но мной тупо пользуются. Я уже очень устал от этого, постоянно нет денег ибо помогаю кому-либо.
Банальный случай:

- Привет, слушай, я тут начал интересоваться ставками.. занял 500 рублей и проиграл их... что делать?
Я даю советы на личных примерах, что азарт это плохо и сам много денег проиграл, как "другу" отдаю деньги из своего кошелька.. может урок будет.
*прошел месяц*
- Привет я опять увлёкся и....
*просто голова и пятая точка взрывается*..

Как говорить людям "НЕТ" чтобы их не обидеть?
На моё "нет" отвечают что я жлоб, хам, и желают мне всего самого наихудшего...
ГЕ
Головина Елена
85
Да и пох, пусть желают, шли нах
Олеся Краснова
Олеся Краснова
13 703
Лучший ответ
Как не обидеть тех. кто вам хамит?? Жлобом обзывает??
Тупому хамью надо отказывать твердо и однозначно - и пусть говорят, что хотят!
Вообще не дружить с такими дураками.
ИЗ
Ирина Заиченко
90 825
Это с опытом приходит я тоже сперва не умел отказывать меня допустим приглашают рекламу раздавать возле метро я супервайзеру всегда говорил да выйду, а после одного случая который произошёл не давно он мне так же звонит приглашает я ему говорю нет, то я в деревню уезжаю то мне к врачу надо то ещё 1000, отговорок найду.
СС
Санду Солнышко
95 428
есть технология отказа
можешь поискать подробно в инете
или кратко вот так...
я не могу (не знаю) потому, что... (нет денег. нет таких знакомых и т. п.)
далее в прения не вступать, можно буквально повторить фразу 2-3 раза, на этом они заканчивают просить
это вежливо и никто не обидится
работает отлично
с теми, кого уже "посадила себе на шею" будет сложнее, но тоже так делать )
Татьяна Прус
Татьяна Прус
81 319
это диагноз...
GT
Gulnur...... Temirkanova
62 010
не стоит открыто говорить нет. Первый вариант-сразу после приветствия первой просите о помощи. Если вам откажут то и сами уже не будут обращаться. Второй вариант-на просьбу о помощи отвечайте предложением своей но в обмен на ответную услугу.
Так без НЕТ вы отвадите любого.
Светлана Иноземцева
Светлана Иноземцева
51 993
Посылай накуй
КФ
Катерина Феоктистова
92 352
Если бояться обидеть, то рухните под тяжестью свешенных с вашей шеи ног.
Иногда для "нет" может не быть оправданий.
Нет, не могу, извини. Все.
А еще отлично помогает "не знаю, не в курсе, не сталкивался" - не знаешь, и спросу нет.

- Слушай, не подскажешь, где тут крутые места есть?
- Неа, не в курсе

- У тебя нет в займы пятихатку до зп?
- Сорян, нету, сам на мели

- Ты не знаешь, что делать в такой ситуации?
- Понятия не имею, не сталкивался с подобным
ИУ
Ирина Устюжанина
84 816
Хватит думать о том, что они обидятся, ведь если они что-то задумали против вас, то они сами хотят вас обидеть. Ваше милосердия мне не совсем понятно.
Ольга Пазушкина
Ольга Пазушкина
40 456
Подойти к этому человеку, который постоянно просит, и попросить у него : "Выручи, дай руб 500 ...".
99% , что он откажет, но и сам просить перестанет, хотя бы на время.
Аналогично с другими пристающими.
Но отказывать нужно научиться обязательно, чтобы не быть всеми используемым : "Извини, не могу (нет денег, времени )"
Наталья Ахмадеева
Наталья Ахмадеева
39 254
Все в себе можно изменить, надо тренироваться. Главное не пускать на самотек и не запускать ситуацию. Если уже сейчас вы из-за этого страдаете, значит срочно надо выбираться.
Подбирайте слова и тренируйтесь отказывать. Не испытывайте при этом угрызения совести. Даже если вы добрый и хороший человек, вы другим ничего не должны. А помогать другим важно с умом. И учитесь на своих ошибках, если говорите что есть неудачный опыт. Все получится!
Nastenka Zabalueva
Nastenka Zabalueva
21 602
Нет никакой кармы.) Это во-первых. А во-вторых, нужно учиться отказывать... Мне раньше тоже было трудно отказывать. Не умела совсем. Сейчас по немногу учусь. Просто если не хотите, делать то о чём Вас просят, так и говорите НЕТ!
И к тому же нормальный человек не обидится на отказ. Он поймет.
А вот такой "удобной вещью" для всех, быть тоже не хорошо.)
Ангелина Николаева
Ангелина Николаева
17 309
Это тяжело, но можно.
Узнай кто ты и зачем ты в этом мире.
Тогда все свои действия ты сможешь согласовывать с программой развития без всяких заморочек.
Что то можно взять здесь:
"Бог есть любовь." Евангелие.
Истина - это Источник:
1. Любовь - это единственный источник созидающей Силы.
2. Любовь - источник мудрости, разума и голоса совести.
3. Любовь - источник радости, счастья, вдохновения - творчества.
4. Любовь - источник всех позитивных качеств души (благородства, благодарности, великодушия, добродушия, доброты, радушия, дружбы, уважения, милосердия и т. д. и т. п.)
Души не имеют возраста, пола, национальности, религиозной, или идеологической принадлежности и приходят в этот мир с одной целью - научиться любить и затем проявить божественные качества через себя. Сейчас, примером открытого Любви сердца, служат раскрывшие свои таланты авторы и исполнители, к теплу которых тянутся миллионы душ.
Открытие сердца Любви https://ok.ru/video/c1662523
Mariam Melikyan
Mariam Melikyan
3 283
гдето слышал, что нельзя обесценивать свою помощь другим
ЭЛ
Эми Л
1 428
Крикнуть "НЕТ" когда-нибудь, и все, дальше привыкнешь.
ЕБ
Евгеша Бойченко
284

Похожие вопросы