Почему я помню только всякое ненужные, или стыдливые истории, произошедшие 20 лет назад, а важные вещи забываю в 1 ночь?

ёк.
значит 20ть лет назад в основе жизнедействия
было самосохранение и соответственно больше
запоминалось то что связано с защитными реакциями
и это не значит что только эти события и были
возможно шёл и какой то духовный рост.
А вот то что сейчас больше работает кратковременная
память это не может говорить о том что память переполнена
т. к. память освоена то у всех нас не полностью.
скорее всего даже эти теперешние важные события
не усваиваются как необходимые относительно имеющегося
набора информации и вашего движения по жизни.
так бывает когда ты например прочитал
книгу и не успел над ней подумать. возможно ощущаешь
её значимость каким то фибром души но она не увязана с основными жизненными
ценностями твоими ввиде собственных мыслей и не реализуется
в направлении твоего непосредственного жизнедействия.
Я считаю что физиологические
процессы вроде инсульта или склероза вторичны по отношению
к мыслительным импульсам и потугам.
Логично ещё предположить что сильный диссонанс
или можно по другому: противоречие
между мыслями того времени и теперешнего...
и если не выводить его в сознание то автоматически
возникает комплекс и саморазрушение, часто
потеря ориентиров для стимулов.
вроде как после чудесной ночи любви
можно оставаться несчастным потому что
это не совсем ты.
) я одно время вселенскую русскую тоску
изучала.

Значит не были они важными.

Это склероз и начало старческой деменции.

Помнишь что для тебя Важно и забываешь, то, что Не важно.
Сознание разделяется на уровни: Поверхностное сознание, Подсознание, Сверхподсознание.
Что тебе Важно выбираешь не поверхностное сознание, а подсознание.
Ему виднее.
Можно конечно с ним договорится и выставить приоритеты по другому.
Но для этого нужны веские причины, веские доводы.

вы живете в прошлом, поэтому не можете запомнить реально важные вещи в настоящем.

хрень какая-то с памятью как и у меня

Все просто ваша память переполнена. Нужно освободиться от пережитого прошлого, чтоб легче жить в настоящем.

....склероз... ничего страшного... помним только то, что в подсознании...