Психология

предложите выход из затяжной депрессии...

? ?????
? ?????
1 103
Не жалеть себя!
Надежда Нестерова
Надежда Нестерова
1 607
Лучший ответ
Откройте ссылку, мне помогает.
http://www.pobedish.ru/main/depress
Есть такое упражнение - вспомно и чем-то самом хорошем в жизни, потом о чем-то очень плохом, потом опять о самом хорошем, потом опять о плохом и так много раз.. . результат увидишь. Удачи)))
Устрой вечеринку - секс, выпивка, наркотики.... можно даже с размалёванными сосками и чёрной магии - для пущего куражу :)
для начала-макраме
Зиля Аксарова
Зиля Аксарова
20 909
Фионда, рискну утверждать, что все предыдущие ответы - бред! Если у тебя действительно затяжная депрессия - то не обойтись без специальных лекарств - антидепрессантов. Сейчас в аптеках без рецепта ( это не наркотики) продаются флуокситин, продеп, лучше всего - паксил! Но лучше не покупать ничего без консультации врача!
начать сума сходить)) . согласна с первым ответом. нужно что то экстраординарное сделать, безбашенный поступок какой нибудь)). станцуйте под рок, поорите во весь голос. выплесните с себя всю хандру. почувствуйте адреналин. на след. день пойдите гулять смотря на мир глазами инопланетянина)) будто для вас все в новизну. и находите во всем самое хорошее. вы иза чего то переживаете возможно. что то не дает вам покоя. но нафик вам это? пять лет назад вы и неподозревали о существовании "этого самого" и жили себе беззабот. попробуйте вернуться в то самое состояние 5 ти летней давности)). уберите все ненужное из вашей жизни .
Галя Птичкина
Галя Птичкина
9 633
не пили опилки
займись чем нибудь. работай. найди себе занятие. еще лучше займись спортом.
новые знакомства, гимнастика интенсивная ...50 гр коньяка и шоколад ...:) регулярно
открой како е то дело, или в казино пойди, поможет))))
Miss Baby
Miss Baby
4 973
Пустить в жизнь ветер перемен, познакомиться с новыми людьми, заняться тем, что очень любили в детстве делать. Жить здесь и сейчас - настоящим.
Уехать на день. Выключить мобильные телефоны. Уехать лучше в другой город. Провести классный день. Постарайся делать то, чего только тебе хочется.) )
А потом с новыми мыслями, с новыми идеями... .
Короче продолжай жить, творить, весь мир в твоих руках.
О!
Вероника К*
Вероника К*
428
зделать что-нибудь экстраординарное, чего до этого никогда не делала. И зделать это не просто для себя, а чтобы все рты пооткрывали-посмеёшься над собой и над паникАй вокруг тебя)))