Как престать дрочить?

Следить за своими руками. Представь, что я за тобой наблюдаю. (ладно, не я, страшный мужик)

найди женщину на постоянку

Состариться!

Направь внимание на решение серьёзной интересной темы. Например, при коммунистах ходили в залы рукопашного боя, а в настоящее оболванивающее время в церкви можно стоять на коленях-после этого грешить совсем не хочется.

Повзрослеть. Понять что это всего лишь иллюзия. Порно не имеет отношения к реальности. И секс в реале не такой как там. Всё дело в мыслях, фантазиях. Искорени фантазии и проблема на 50% уйдет.

Этот вопрос следовало бы задать там, где воздержание, в чем бы оно ни было — чуть ли не подвиг во имя спасения души своей. А мы тут, по большей части, трочим: кто-то реже, другой — чаще, холостяки ли, или — женатики, разведенные или вдовцы, открытые онанисты или латентные, но трочим мы — все. Почему — так, спросишь ты. Отвечаю.
Расскажу-ка я тебе о мастурбации на основе моих теоретических знаний и личного опыта.
Сегодня мне — 58 лет, и у меня есть что сказать, чтобы развеять миф о мастурбации — как патологии влечения. Немного теории.
В жизни — от юноши до старика, есть только две цели, чтобы заняться сексом:
1) секс с одновременным зачатием — как желание продолжить свой род, и
2) секс — как интимная игра.
Секс с зачатием — думаю, что тут все понятно: хочется ребеночка сотворить — стругай старательно. Секс без желания на зачатие или без таковой возможности по разным причинам — способ онанизма. Любая форма достижения оргазма, когда парень выстреливает свою сперму не по прямому для этого назначению: в вагинальную щель — все это, и есть — разновидности онанизма.
Чтобы снять стресс, вызванный невозможностью получить порцию удовольствия от контактного секса, нашему пенису без разницы, кто, чем и как его мастурбирует. Как то: сам себя руками разогнал до выстрела, или это сделали руки подруги\жены, или ты применил секс-игрушки, да и секс с использованием презика, это все — способы онанизма, так как в этих случаях сперма во влагалище не попадает и продолжение своего рода — не в этот раз. Вот и получается, что практически все мужское население планеты — от юноши до старика занимается онанизмом.
О СТРАХАХ ВОКРУГ МАСТУРБАЦИИ. Онанизм — не патология, это саморегуляция вывода наружу сперматозоидов в условиях отсутствия возможностей для занятия контактным сексом — там, где нет девушек\жен по разным причинам: ранний возраст, армия, зона, командировки, больницы с долгим лечением, робкий характер. Мастурбация — дело личное. Зачастую, женатые тоже мастурбируют: сами себе или с помощью жен, особенно, когда у жены начался менструальный цикл и заниматься контактным сексом в такие дни нельзя. Да мало ли, какие еще могут быть ситуации, когда жены рядом нет, а мужу секса хочется. Как ему выйти из стресса полового воздержания и сохранить супружескую верность? Да достаточно только руку протянуть в направлении своего пениса — туда-сюда: глядь, а стресса — уж и нет в помине, и жене не изменил!
СОВЕТЫ ОТ БЫВАЛОГО. Раз ты онанируешь, то никто не должен видеть тебя при этом. Не мастурбируй в открытых публичных местах, это — и не этично, да и могут спалить, отчего появится стресс и, как следствие — эректильная дисфункция, которая лечится весьма долго и трудно, с непредсказуемыми последствиями в течение всей жизни, собственно — как и при лечении любой другой депрессии.
Будь аккуратным и чистоплотным: после соло с пенисом, обтирай головку салфеткой и убирай за собой остатки спермы. Мастурбируй по мере чувства эротического возбуждения. В твои годы, сперматогенез — отличный, тестостерон восстанавливается — на-ура. Когда тебе будет с кем заниматься сексом по настоящему — все совместно и отрегулируете. Если сейчас резко прекратить мастурбировать, то может начаться отек яичек, боли в паху будут усиливаться, могут появиться боли в поясничной области. Все время хочется присесть, прилечь. Это из-за тянущей вниз боли в яичках, масса которых увеличилась за счет отека. Раздражительность — пиковая, на грани срыва психики. Все это пережито мною лично.
Онанизм – норма жизни, как и другие биологические потребности человека. Он снимает стресс, вызванный половым воздержанием. Просто надо делать перерывы в мастурбации, чтобы успеть настругать себе до старости — хотя бы одного наследника.

Заняться стоящим дело соблюдать плотный режим, меньше жрать и спать, а главное никого не судить и вообще не обсуждать даже с самим собой.

Занять себя чем-то другим. Спорт, хобби, работа и т. д.

Найди себе девушку.

Понять, что это греховно.

Удалить причину. :)

Зачем??

Не как

это все равно что перестать дышать