Как вы справляетесь с подавленным состоянием?

Просто тебе делать нехрен - вот твоя главная проблема. Это легко исправить.
Запишись волонтёркой в дом престарелых/больницу или обратись в ближайший пенсионный фонд. Тебе дадут, чем заняться, чтобы не маяться фигнёй.

Это может быть синдромом хронической усталости.

А попробуйте не бороться, а принять его, свое состояние, окружив вниманием

Возможно вы интроверт и быстро устаёте от общества. Скорей всего у вас эмоциональное выгорание. Может ещё быть нехватка витаминов из-за неправильного питания. Наверняка вы ещё не нашли то дело, которое бы полностью увлекало вас и заставляло каждый день просыпаться с улыбкой. Т. е выход какой, стараться чаще отдыхать морально и физически, но не особо долго, правильно питаться, дышать свежим воздухом, найти новое интересное дело, найти своего человека.

не совсем понятен ваш анамнез. Первая половина года почему? У вас до этого пахота полгода или вы на сезонных полевых работах были до зимы?
Это важно для понимания хоть какого-то что у вас ориентировочно.

Далее не совсем понятно - первую половину года вы проводите насыщенно творчески... если вам это нравиться, что в этом плохого?

Не отдыхать от безделья - это нормальная история. Безделье (если вы не лентяй по жизни) не дает отдыха и гармоничного состояния души. В таком случае, хорошим выходом будет некая деятельность, которая вас дисциплинирует. Если вы не работаете - найти работу. Временную, лучше вон волонтерскую - не хватает их. И себе хорошо и другим поможете, если не брезгуете. В общем, вам нужны обязательства.
Я уже писал здесь, человек так интересно устроен, что, работая и имея несколько свободных часов, может выдавать в них такой результат, который не выдаст, имея 24 часа в своем распоряжении. Так как не многим доступна сила воли и самодисциплина. А когда у вас из 24-х часов ОСТАЕТСЯ два часа, вы начинаете их ценить и максимально мобилизоваться. это вы можете узнать на примере писателей.

Поэтому изучите что у вас откуда и почему, разберитесь со своим анамнезом.

А то вдруг у вас вообще упадок по здоровью, который легко может вызвать апатичное состояние.