Как перестать завидовать тем кто живет лучше чем я

Завидую всем кто лучше меня живет, (хотя я живу относительно неплохо на данный момент) я все равно завидую, когда парень идет с красивой девушкой я начинаю люто ненавидеть их особенно девушку хочется её задушить или облить кислотой, почему парень встречается с такой красивой девушкой, а я дрочу на порнуху в одиночестве из-за того что мне не повезло родится с красивойй внешностью, или когда еду в автобусе или троллейбусе ненавижу автомобилистов мало того что движение замедляют троллейбусу или автобусу и нарушают пдд не пропуская нас от обозначенного места остановки, так еще и едут в комфортном салоне в то время как я должен ехать стоя со всякими бабками и алкашами лишь потому что у меня нет прав и машины и некому было меня учить вождению ведь у нас в семье все без машин