Принятие себя. Проблемы с самооценкой

Тебе на самом деле нужен реальный психолог. Что бы мы тут ни писали, все не то.

На самом деле- у вас всё Хорошо- тоько переключите свои мысли в другое русло )

Проблем нет. Оглянитесь... и тогда.... увидите одинокую старушку со сломаной ногой, которая в больницу не едет, потому что-а кто меня заберёт??? и ждёт, когда памперсы подешевле можно купить по объявлению.... Купи мне, говорит, грамм двести самых дешевых карамелек. (Это не выдумка. Был неудачный день, меня несколько раз обматерили.... как то все не так было-я просто шла с пачкой памперсов для бабульки и плакала от несправедливости жизни, от обиды и т. д.) После бабули-я уже плакала от жалости, покупала ей продукты и думала, какая я счастливая!!!!
Я могу привести более трудные судьбы, труднейшие, где ребенок "овощ" в 25 лет. а, маму муж бросил и страшные головные боли постоянные.
Радоваться нужно всему-тому, что имеешь семью, родителей, жилье, руки-ноги, Слава Богу. Депрессия-это Вы себя загоняете ежедневно, притягиваете негатив, опускаете себя "ниже плинтуса".
У меня есть знакомая со сложным заболеванием, считаемым неизлечимым. Так вот-по сравнению с теми людьми, с которыми она периодически встречается с этим же диагнозом, она, молодчина, находится "на плаву",постоянно ищет способы излечения, пробует дыхание по Стрельниковой, молитвы и т. д. И ежедневно радуется мелочам. Болезнь научила радоваться.
Я Вам искренне желаю выкарабкаться. Существует много способов. Прочтите Жикаренцева "Путь к свободе",послушайте главу Маятники из "Трансерфинга реальности",почитайте молитву ( это энергетика здоровой клетки).
Не сдавайтесь, радуйтесь Всему, каждой мелочи. Проживите так 21- или 40 дней для начала, войдет в привычку. Я желаю Вам счастья. Оно рядом, поверьте. Удачи!!!
Да, ещё-я встречала по жизни страшненьких на первый взгляд девчонок, за которыми ребята толпами ходили. Была среди них и Галка-дылда под 2 метра рост и толстушки. Но.... это были хохотушки.

повышайте свою самооценку. От чего она зависит-от друзей, помогаете ли вы людям, делаете ли добрые дела, есть ли у вас отрицательные мысли, отрицательный настрой, есть ли у вас свои успехи, достижения. У нас разные способности, и это естественно. Всегда будут люди, которые, кажется, лучше нас. Важно получать удовлетворение от своих дел. Поставьте цель, пусть даже небольшую, по вашим обстоятельствам, и достигайте ее. И тогда получите удовлетворение, что справились.