Как избавиться от лёгкой фобии высоты

встаеТ или садиТСя
Моя знакомая от страха полезла в горы...

Страх пресущен всем без исключения, только мертвые не испытывают страха. Вы от него не избавитесь, храбрость это не отсутствие страха, а умение противостоять ему. Вам не будет интересно лазить если вы избавитесь от него. Возможно вы даже не высоты боитесь, а упасть с высоты и умереть, корень всех страхов смерть.

Посмотреть фильм "Схватка" 2011)

Потому что смотришь вниз. И думаешь что упадешь. Смотри по сторонам. Те предметы которые ближе, на мысль о падении не наводят. А когда часто так будешь делать, то этого не будешь замечать. Токо осторожности естественно не теряй.

представь себе, как две первобытные особи шли по лесу, охотясь и добывая еду. один из них увидел еду на краю обрыва в ущелье и показал другому. а другой не захотел туда лезть из страха. но первый всё-таки полез. первый не имел такого страха, как второй. в конце концов первый однажды сорвался в пропасть и погиб. а второй ел меньше еды и жил дольше. он принёс потомство в этот мир. его потомки и сейчас живут. а первый не оставил потомства. его род вымер.
страх- наш друган. он нам помогает.
если тебе страшно знакомиться с противоположным полом, то этот страх надо лечить. иначе твой род не продолжится. а бояться смерти- это продлевает жизнь и увеличивает твои шансы на продолжение