Психология

Здравствуйте. Как очистить свой мозг от ненужной информации, а точнее, от переизбытка информации в голове?

Голова перенасытилась от всякой информации, которую я вычитывал в интернете.
Проблема ещё в том, что когда я нахожусь без компьютера и телефона, я нахожусь словно как без рук и не знаю, что делать.
он самоочищающийся... чем не пользуешься - то уходит в глубины.
Людмила Кириченко
Людмила Кириченко
41 292
Лучший ответ
Больше гулят ь на свежем воздухе.
Татьяна Соронович Спасибо за такой приятный и тёплый коммент)
Поставьте фильтр для просмотра информации.
Та же проблема, никак не избавлюсь. Дело гораздо глубже. Я считаю, мозг хранит ту информацию, которая ему нужна. Ведь свободы воли не существует и 99% решений действовать принимает бессознательное на основе той инфы, которую накопило сознание. Если эта инфа всё ещё хранится, значит, она бессознательному зачем-то нужна
Юлия Щирая
Юлия Щирая
51 468
Альбина Князева В подсознании (в кладовке нашего ума, "под замком") хранится вся инфа, накопленная за всю историю трансмиграции души по нашей вселенной.., но иногда, случаются "утечки" информации, которая проявляется в сознании и вызывает перегрузку нашего ума...
бухай ))ъ
Шляхова Надежда
На окраине Гипербореи

Расцвела полевая гвоздика,
В сон-траве копошится оса,
Отраженьем Господнего лика
Смотрит ласковый день в небеса.

На окраине Гипербореи
У просторных небес на виду
Мимо дудника, сныти, пырея
Я по лугу бесцельно иду.

А с небес из немыслимой дали
На струенье дороги земной
Смотрит срез пятимерной спирали,
В эту жизнь развернувшийся мной.

Я его воплотившейся тенью
По тропинке иду босиком
И сминается сердце смятеньем,
Соучастием нас с двойником.

И в оборках небесного ситца,
Словно давняя добрая весть,
Улыбаются светлые лица,
Те, что тенями кажутся здесь…
**
*****
26 972
Музыкальные клипы. по 8-12 часов в день. И уже через пару месяцев ваш мозг очистится от всякой фигни!
Любовь Паклина
Любовь Паклина
16 848
Такова искусственная зависимость от наворочек "продвинутых технологий" нашего времени и задвинутых, загруженных мозгов от пепереизбытка ненужной информации (чем информация отличается от Знания: Знание - полное, цельное восприятие реальности..; а информация - отрывочный, неполный, фрагментарный "склад" сведений в голове...)... Так же когда больной человек, соблюдает ограничения в пищи, следует определённым процедурам, так и, в случае информационной перегруженности, следует свести к минимуму зависания в И-нете и ограничить просмотр одноглазого гуру (телевизор) и др. СМИ... Попробуйте почитать или посмотреть что-нибудь дельное, цельное, что относится к категории Знания... Для очищения ума, благоприятны: йога, холодный душ, мантры (мана-ум; трая-освобождение; т. е. освобождение ума от груза ненужной информации и впечатлений)...
слушать тишину эфира астрала итдтп)
1. Практикуйте полную остановку мыслей. Сначала не будет получаться, а потом вме легче и легче. Так можно научиться включать мысли тодько тогда, когда это необходимо.
2. Без интернета тоже есть жизнь, да к тому же самая, что ни на есть настоящая. Научитесь ее видеть, тогда и интернет не нужен будет
Татьяна Соронович Я кстати умею отключать мысли, да и думаю, что это для каждого доступно. Ведь когда мы спать ложимся, мы же не думаем головой (по крайней мере Я), т. к. мыслительный процесс не даст уснуть. Для этого я отключают все мысли через такие слова - "Всё, спать. Все мысли завтра".
Ну и таким образом в голове пустота образовывается.
посмотри, как красиво вокруг. сходи на природу)
Простое дыхательное упражнение:
Зажми одну ноздрю, а другой вдохни воздух. Ту которой вдохнул воздух закрой и выдохни открытой. Так 10-15 минут. Хорошо расслабляет.

Похожие вопросы