Внутренний диалог это хорошо или плохо?

Внутренний диалог нужен для жизни в социуме. Вы переводите свои мысли в текст для возможности поделиться ими с другими.

А человек без него и жить не может.

Советоваться с самим собой тоже надо.

замечательно

Всё можно обратить себе на пользу. Но людям кто особо не задумывается об этом мысленном потоке, он чаще мешает, чем помогает. Сбивая концентрацию с процесса решения чего либо в реальном времени. Снижая значимость осознанных мыслей, количеством мало важных, таким образом то что действительно важно сделать, переносится на когда-нибудь потом, либо вообще вылетает из головы на некоторое время, вплоть до того что человек уже идёт что-то делать, но когда приходит, уже не помнит что он должен был сделать. И вспомнит только когда опять возникнут условия, в которых ему не хватает того что он не сделал.

Бывают конечно ещё мультизадачные люди и тут не очень понятно, то ли у них внутренний диалог переключается на решение их задач, то ли они его просто полностью вытесняют из сознания, удерживая внимания сразу на многих вещах. Так например приходит человек в ресторан, заказывает блюд 5, одновременно с этим ещё несколько человек что-то заказывают. И естественно все хотят получить свой заказ по быстрее. Опытный повар в таком случае, будет готовить блюд 20 одновременно, ну или возможный максимум, исходя из количества плит, сковородок и так далее. И у него не то что на левые мысли времени не будет, одно лишнее движение может привести к цепочки сгорания составляющих нескольких блюд. В голове у него в этот момент будут только все возможные рецептуры, последовательности и куча таймеров, напоминалок, чтобы нечего не упустить и успеть всё вовремя.

На поверку внутренний диалог может оказаться просто резервной мощностью мозга, работающей в автономном режиме. Не особо помогающий в повседневности, но выручающей в трудный час.

Хорошо.

Вы задали вопрос и ответили сами на него.... мы вам не мешаем, вести свой внутренний диалог?)

Хорошо)