Чтобы быть счастливым, нужно постоянно работать над собой. Как другим это удается без особой работы?

В этом мире (постоянно) работаешь только Ты. Все «другие» абсолютно ничего не делают!
Ты – (наша) пчёлка Майя.
Твой труд (практически лишь) умственный. Ты воображаешь «себя», «других».
Тебе приходится трудиться над твоими иллюзиями. «Без труда не выловишь и рыбку из пруда».

«Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!
…
Она рабыня и царица,
Она работница и дочь,
Она обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь!»

«Другие» - это твой тяжкий Крест (это тяжкий плод твоего воображения). «Горе (целая гора испражнений) от Ума».
Зачем нам (=«другим») трудиться, если у нас есть Ты (творец, производитель фекалий =фокусник-иллюзионист)? Мать Тереза (Родина-мать).
«…
Чудо-остров, чудо-остров,
Жить на нем легко и просто,
Жить на нем легко и просто,
Чунга-Чанга!
Наше счастье - постоянно
Жуй кокосы, ешь бананы,
Жуй кокосы, ешь бананы,
Чунга-Чанга!..»

Теперь мы знаем, кому мы (=«другие») обязаны и нашим счастьем (радостью), и нашим не-счастьем (горем).
И поэтому мы (=«другие») спросим с Тебя по полной программе. Так что (постоянно) работай и не расслабляйся! «Не имей сто рублей, а имей сто друзей!» Мы – (без особой работы) твоё счастье (и твоя «жизнь»)! Как хорошо (как здорово), что мы есть у Тебя, драгоценный ты наш (папа Карло).

Добро пожаловать!

«Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их.»
«Другие» люди - это мы ("птицы небесные"). А вот Ты – Отец наш Небесный, питающий нас. Ты питаешь нас чем? Твоими иллюзиями (сочинениями, измышлениями, фантазиями).
«…
Хорошо живет на свете Винни-Пух,
Оттого поет он эти песни вслух.
И неважно, чем он занят,
Если он худеть не станет,
А ведь он худеть не станет
(Если, конечно, вовремя не подкрепиться)…»

Подкрепляй нас вовремя Твоими иллюзиями, Отче наш!
«Отче наш, Который на небесах!
Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое;
да будет воля Твоя и на земле, как на небе;
хлеб наш насущный дай нам на сей день…»

Счастье - это отсутствие несчастий.

А может быть наоборот, люди прикладывают усилия...

Ну почему же без работы? Они эту работу проделали раньше. Вот и все

Счастливые люди знают что их делает счастливыми и как только становиться как смурно на душе, делают то, что вызовет выброс нужных гормонов и нейромедиаторов. Поэтому им не надо ждать извне каких-то событий и условий.

Всё всегда с собой, чтобы внутреннюю погоду держать солнечной

Родились в счастливых семьях

Нет, тут есть три варианта)
1 Работать над собой)
2 Родиться в нормальной семье и естественным образом вырасти нормальным, здоровым человеком. Таких единицы. Они могут жить хорошо. Другим надо годами пахать чтобы выйти на этот уровень)
3 Быть полным идиотом)

Смотря какое счастье. Внешнее счастье мимолётно. А для внутреннего постоянного счастья требуется работа над собой

и как умудриться ещё не видеть и не слышать всё, что вокруг тебя... и не волноваться...
да знаю, конечно, надо принять то, что изменить был не в силах...
а может, только смалодушничал...?
и как заглушить тогда совесть... когда даже и не попытался... вот жеж... оказия кака...
да... наверно, теория счастливости под это не вписывается...
и почему мне тогда абсолютно хорошо, когда другому тоже....