Как перестать быть впечатлительной, мнительной, чувствительной?

может лучше просто жить на природе? ;)

Вряд ли возможно перерождение...

Иди в гусары.

Постареть!)

Эмоциональность и чувствительность это сгусток пагубных эгоистичных желаний.
Избавишься от эгоизма и пагубных страстей, будешь жить спокойно и счастливо.

разговаривай со знакомыми,
находящимися в той же ситуации,
со своими сослуживцами,
наблюдай, "изучай вопрос",
как они с этим справляются

Здоровая физическая активность делает человека человеком, это еще древние греки заметили.
Бегать на лыжах и стрелять из винтовки или лука, биатлон. Любое что по душе.

родовое.... исправляется лишь в монастыре.

Перестать бояться. В основе этих эмоций лежит страх. Пусть страх служит тебе, а не ты страху.
Мира и добра! )))

Мнительная-не мое чувствительная, если 2 года оскклрбления-жестокие от самого родного, мтанешб чувствительной

Можете начать читать серьёзные (интересные) художественные книги. Прибавит рациональности. Мнительности не будет. Второе, можно начать заниматься спортом, так что бы получать дозированный, здоровый стресс и мышцы нагружать и сосудистую и дыхательную систему и нервную систему. Так что бы в результате было чувство полной удовлетворённости и удовольствия после тренировок. Бег, качалка или даже теннис очень хорошо на всё это влияет. Как в результате в чувственности не убавите, но зато устойчивости к социальному давлению и к давлению со стороны каких то не желательных обстоятельств больше будет. Да и третье, что бы не быть слишком впечатлительной нужно бы просто не гиперболизировать поступающие в сознание образы, впечатления. Не придавать им слишком большого значения и не крутить в голове, а вместо этого например переключиться вниманием на что то более важное. Какие нибудь заботы или задачи в повседневности. Дабы не раскручивать или не накручивать, какие то, излишние впечатления у себя в голове или то же самое чтение художественных книг или ещё лучше глубоких, интеллектуальных художественных книг может поспособствовать не только тому, что бы не быть слишком мнительной, но и слишком впечатлительной тоже. Потому что приличная интеллектуальная деятельность не оставляет места всякой мнительности и излишней впечатлительности.