Психология

Как себя заставить что-либо делать, если лень?

Елена ***к***
Елена ***к***
86 140
Попробуйте перехитрить сами себя, обмануть свою лень.

Как обмануть свою лень

Найдите партнёра
Если вы не можете совладать со своей ленью сами, позовите на помощь друзей. Договоритесь о совместных пробежках, начните ходить в спортзал, запишитесь группой на курсы иностранного языка. Особенно хорошо этот приём действует на людей с развитым чувством ответственности и коллективизма.

Переоденьтесь
Не можете никак отлипнуть от Facebook и начать работать? Тогда попробуйте просто переодеться!
Смена внешнего вида поможет вам максимально разграничить рабочее и домашнее время, а также лучше настроиться на выполнение задач.

Не разрывайте цепь
Этот трюк отлично работает в тех случаях, когда вам нужно найти в себе силы каждый день выполнять одну и ту же задачу. Просто отмечайте в календаре (электронном или бумажном) дни, когда вы добились поставленной цели. Назначьте себе приятные призы за пять или десять дней без пропусков и старайтесь вырастить максимально длинную цепочку результативных дней. Это трюк стар как мир, но он до сих работает.
Ирина Дудник
Ирина Дудник
85 703
Лучший ответ
И не надо..
Всё зависит от причины лени.
Динара
Динара
86 353
Отдыхать пока не надоест)
никак
не заставляй, нужна передышка перед большим
У вас когда хорошее настроение вы же не портите его умышленно себе, так же с ленью естественное состояние, не стоит его гнать как и радость, просто насладитесь,
Mazbol Sarbaeva
Mazbol Sarbaeva
96 747
Можно попробовать употребить немного сахара. Не в прямом смысле, просто чё-нить сладкое.
Mazbol Sarbaeva )) а почему бы просто не сахар.
Даже просто думать о делах уже полезно.
Заранее продумать хотя бы первые шаги.
А там и до дела рукой подать!)
Саша Салдаева
Саша Салдаева
48 134
Сделай, дорогая Юлия!!! А я тебя поцелую за это!) Обнимаю!!!!
Ольга Шевелева
Ольга Шевелева
45 528
как то так)
Ольга Оленька
Ольга Оленька
38 849
Выбор большой, делай что надо
никак
у нас с ленью договор о дружбе и всестороннем сотрудничестве
Нужен хороший пинок от жизни.