Легко ли вы прощаете обиду?

Зная, как работает обида, легче будет настроиться на прощение.
Обида - это яд! Обижаясь мы ожидаем, что плохо будет другому, но яд так не работает, он травит того, кто его принял.

Понимая причинно следственные связи, тут не обижаться порой нужно, а посмеяться))

Всё можно простить, но доверие потеряно.

Я не обижаюсь, я делаю выводы и корректирую своё отношение.

Легко.
Но перевариваю долго. обдумываю.
В связи с этим меняется отношение к человеку .
И я становлюсь другой.

Я стараюсь понять глубже, чтобы не обижаться. Потому что обида возникает на эмоциях, когда не достаточно понимания и автоматически навешиваются негативные шаблоны.
И это лучше, чем просто забывать, считая, что простил. Без понимания не будет настоящего прощения, а может быть просто вытеснение и потом повторение ситуации.

Оби ду ду
Скуби ДУ ДУ
Терпи, мой родной, терпи!
Страдай, мой родной, страдай!
В чужой постели не спи,
Кусок чужой не съедай.
Не зарься на скарб чужой,
Не пачкай чужую честь -
Не будешь горбат душой,
А будешь такой, как есть.
Надежды чужой не гробь,
Досады чужой не множь.
Ты - человек, ты - дробь,
Правды и кривды дрожь!..
Пестуй детей чужих,
Падок не будь на месть -
Будешь не дрянь мужик,
А будешь такой, как есть.
Храмов чужих не хай,
Веры чужой не пни,
С нищим дели сухарь,
Родине долг верни.
В худшие дни не трусь,
В лучшие не наглей, -
Может быть, я вернусь
Матерью быть твоей.
Ю. Мориц

Вообще прощать это не прерогатива человека. Обида же это внутренняя агрессия - разрушает ее носителя, лучше не обижаться.

Да, если понимаю причину.

Не обижаюсь, поэтому и прощать нечего

чтобы простить нужно таким человеком стойким быть а знаете нервы не у всех крепкие....