Психология

Что делать если не могу похудеть

Здравствуйте. Мне 13 лет. В 11 лет я занималась очень много изнуряющими тренировками, срывы из-за ПП. В 12 лет я сидела на голодовке (месяц), потом бросила. Сейчас, 13 лет, я постоянно переедаю. Стараюсь питаться правильно и делаю каждый день тренировки . Мой вес 48.4 кг, а рост 164. Но я совсем не худая. Живот выпирает, ляшки большие, и т.д. Я так устала, чувствую, я скоро сдамся.
Н)
Наталия ))
172
164/48 - ты на пути к анорексии. Остановись пока не поздно.
Софья Иванова
Софья Иванова
15 527
Лучший ответ
Наталия )) Но я не могу же просто бросить. Я должна быть красивой, я не могу принять себя такой, какая я есть. Мне даже смотреть противно. Представляешь, эти ляшки расплываются в озеро Беле, когда ты садишься, а живот торчит даже когда ты стоишь. А тебе стыдно носить футболки/шорты. Мне так страшно.
Татьяна Мананникова Я вот тоже сталкивался с подобной проблемой, но ни диеты, ни фитнесс, ни лекарства не приносили должного результата. Оказалось все намного проще. Не так давно подруга мне посоветовала вот это средство https://inlnk.ru/4yDDja и знаете, уже спустя 2 недели я похудел на 12 килограммов. Попробуйте и вы, может вам тоже поможет!
Ты совсем не толстая, скорее наоборот. Скоро дойдешь до анорексии, и прощай жизнь!Можешь и умереть! Одумайся!
Алечка C@t666 Бикшанова
Алечка C@t666 Бикшанова
93 860
Наталия )) Считаю, что смерть, это выход. Все когда-нибудь умрут, этого нельзя бояться.
Голодать не надо ибо это для здоровья плохо а потом после окончания цикла голодания начнется обязательно жор.
Женскому полу и не надо всю жизнь держать фигуру а достаточно лет 10-15 а потому надо просто принять как истину просто меньше жрать в этот срок.
ВК
Виктория Киселёва
99 956
Наталия )) Да, я только потом поняла,что это плохо, когда месячные перестали идти неделю. Сбила цикл. Если бы не мои загоны...
Диета это не голодание а образ жизни.я столько раз худел,что могу сказать только одно.Ты что то делаешь неправильно.
Кокшетау *
Кокшетау *
88 190
Наталия )) Например? Извините, плохо понимаю, что именно. Кажется, я испробовала все. Плавание, танцы, йога, обычные тренировки... Это душит меня.
Надо научиться принимать себя такой какая ты есть. Любить себя и не мучить. Потому что стресс провоцирует набор веса больше чем переедание. Твой вес даже ниже чем норма для твоего роста.Так что дальше худеть без вреда для здровья не сможешь. Потом, если не остановишься, будет так, у тебя прекратятся месячные,вылезут волосы, потрескаются ногти, лицо будет напоминать череп, все будут шарахаться от тебя как от больной, боясь подцепить заразу которая тебя съедает. И в конце концов ты себя загонишь до точки невозврата и умрёшь молодой, страшной как смерть и несчастной каждую минуту твоей жизни. Потому что самые тощие аноректички, которые весят менее 30кг, даже умирая считают что они ещё недостаточно похудели. Это уже психическая болезнь. Пойми что на каждый товар есть свой купец. И если у тебя есть какие то несовершенства фигуры, как тебе кажется, то для кого то это несовершенство является самой привлекательной частью твоей фигуры. Мужчины не любят черезчур тощих, они всегда голодные и злые. У девушек нормального веса гораздо больше шансов на счастье. И даже у самой толстой женщины есть мужчина. Так что люби себя такой какая есть. А если есть какие то проблемы или сомнения, то сходи к эндокринологу. Он даст рекомендации по питанию.
Даша Давыдова
Даша Давыдова
73 837
Наталия )) Всё очень хорошо начиналось, но я люблю девушек, а к парням и мужчинам у меня отвращение.
с телом у тебя всё в порядке
а вот глистов в голове нужно выводить
,,,т@н|-Ошк@,,, ,,,;),,,
,,,т@н|-Ошк@,,, ,,,;),,,
21 159
Меньше есть и питаться как положено.
Анна Саблина
Анна Саблина
13 301
Наталия )) Blat" , мать его гений.

Похожие вопросы