Как избавиться от чувства опустошенности?

Подобные проблемы чисто индивидуальны, когда и от чего возникло чувство, стоит искать причину. Универсального ответа быть не может. Отвлекайтесь, интересуйтесь чем то новым.

Елена Бондаренко

88 173

17.06.2022

Answer 16 · 2022-06-17 16:19:05

Оно само уйдёт, как только вы пожелаете об избавлении от него)

Елена Теплинских

83 334

17.06.2022

Answer 17 · 2022-06-17 13:11:38

Возможно поездка отвлечет Вас от этого состояния .сменить обстановку и тогда мысли об увиденном перебьют это состояние.
Бывает так что с поездкой куда нибудь , меняется направление жизнь.

Елена Пирожкова

53 628

17.06.2022

Answer 18 · 2022-06-17 09:16:56

отжимайся на кулаках в релакс и это тебя спасет

Юлия Татарин

68 844

17.06.2022

Answer 19 · 2022-06-17 15:31:28

Ни как. Просто нужно привыкнуть к этому. Опустошенность связано с тем что вы потратили свое время зря. Вы не выполнили и свое предназначения в жизни именно поэтому это ощущение вас и посещает.

Оксана Федорова

90 538

17.06.2022

Answer 20 · 2022-06-17 09:51:08

Заведи себе проблему. Женщину например )

Ludmila Mikijanska

85 717

17.06.2022

Ninel' .......... как верно написано)))

Answer 21 · 2022-06-17 08:41:12

наполнить пустоту чем то новым?

Ж@нн@ ..

84 948

17.06.2022

Answer 22 · 2022-06-18 12:22:00

Не зная ситуацию, ответить трудно)

ОК

Ольга Кормачева

59 506

18.06.2022

Answer 23 · 2022-06-18 11:45:56

Надо осознать причины, устранить их, сделать выводы и выбрать другие стратегии, чтобы жить дальше. А конкретно практически можно составить список из того, что Вас наполняет и начать это делать по мере возможности и доступности. Если нужна поддержка, записаться к психологу

Юлия Сорокина

57 492

18.06.2022

Answer 24 · 2022-06-17 10:02:15

Работать дальше для цели.

Татьяна Салимгареева

53 258

17.06.2022

Answer 25 · 2022-06-18 09:33:28

Клин клином....(наполнить жизнь своим смыслом)

ЕХ

Екатерина Хачкова (Жигульская)

48 241

18.06.2022

Answer 26 · 2022-06-17 18:25:34

Необходимо как воздух найти занятие или человека ради которого стоит жить. Это может быть нуждающее в Вас живое существо. Желание жить ради кого то поможет справиться с опустащенностью

Oksana Artemkina

47 720

17.06.2022

Answer 27 · 2022-06-17 09:15:06

Для полного восстановления спермы нужно от 68 до 78 дней, то есть ориентировочно 2,5 месяца. Из них от 56 до 64 дней требуется для превращения сперматогонии в сперматозоид, а еще от 12 до 14 дней сперматозоиды вызревают в семенных придатках. Это значит, что если мужчина подвергался воздействию факторов, негативно влияющих на сперматогенез (прием антибиотиков, перегрев и т. д.), то зачатие нужно планировать не ранее чем через 3 месяца после их устранения.

Оля Фролова

40 324

17.06.2022

Answer 28 · 2022-06-17 09:26:31

Чего ты такой опустился, зарплата большая , девать некуда , да

Самал Тауекелова

36 772

17.06.2022

Answer 29 · 2022-06-18 09:34:10

Каждую минуту спрашивайте себя, чего хотите. Свое тело спрашивайте. Прислушайтесь к телу. Может, оно хочет в туалет, а вам лень отвлекаться от компа

Диана Mk

33 356

18.06.2022

Айгерим Жаксыбекова Хоть бы что написать но 4 балла заработать?))

Answer 30 · 2022-06-17 11:28:07

Принять ее, растворить ее в жизни.

ЕЛ

Екатерина Лященко

29 728

17.06.2022

Answer 31 · 2022-06-17 09:03:20

Как сказала Фаина Раневская
Корову ей надо а лучше две))

Бакыт Егорова

26 557

17.06.2022

Answer 32 · 2022-06-17 17:22:56

"Опустошение"- это чувство возникающее после достижения какой -то цели , возможно даже ложной, на достижение которой были затрачены все силы и потрачено много времени, возможно даже большая часть жизни... Поставьте перед собой новую цель и всё пройдёт...

ГВ

Голубоглазая Волчица

26 342

17.06.2022

Answer 33 · 2022-06-17 16:36:19

Помогать тем, кому еще хуже.

СК

Светлана Крюкова-Куделькина

20 215

17.06.2022

Answer 34 · 2022-06-17 08:42:04

Стать утопленником.

Наталья Васильева

15 319

17.06.2022

Answer 35 · 2022-06-17 09:51:35

Загруженность чем-либо хорошо лечит

ЭП

Эмануэла Порван

9 660

17.06.2022

Answer 36 · 2022-06-17 13:36:02

Написано: человек милосердный благотворит душе своей.

Нужно вам наполниться через духовность, любовь, добрые дела. Всё что вы сделаете другим -- радость и любовь, тем вы и наполнитесь, то и получите.

НС

Наталья Сивер

9 526

17.06.2022

Answer 37 · 2022-06-17 11:58:30

Опустошение появляется перед очередным наполнением . Это тоже важный период. Очищение , освобождение .

:heart:кsenia S.:heart:

8 149

17.06.2022

Answer 38 · 2022-06-17 12:04:33

Вознамериться ...

Владислава Михайличенко

5 418

17.06.2022

Владислава Михайличенко В избавлении от чувства опустошенности нет конкретного рецепта, но есть методы, которые действительно работают. Для этого необходимо наполнить свою жизнь любовью, а также заботой. Человек, окруженный близкими и любящими людьми более стрессоустойчив и эмоционально стабилен.
Как бы банально не звучало, но когда человек становится добрее, он получает в итоге то, что излучает. Пожертвовать деньги на лечение тяжелобольному человеку. Занимаются благотворительностью. Ведь сделанное доброе дело доставляет радость не только окружающим, но и самому человеку.
Избавиться от чувства опустошенности поможет ответ на вопрос «почему?». Умение рефлексировать и находить причину очень важно для человека, поэтому важно ответить себе на вопрос «почему я чувствую себя опустошенным?»

Владислава Михайличенко Для того чтобы с радостью воспринимать ежедневную рутину или делать то, что не особо радует, требуется найти источник вдохновения. Это – новая книга, хобби, будущее путешествие. В каждом дне и событии нужно стараться найти какой-то смысл, и что-то хорошее. Очень важно о себе заботиться, кушать здоровую пищу, высыпаться, заниматься спортом, не отказывая себе в полноценном отдыхе и жизненных радостях.
Культивируя в себе хорошее, можно избавиться от плохого.

Answer 39 · 2022-06-17 11:28:11

Читать Православный молитвослов и ходить в Православную Церковь.

GE

Gohar Eghyan

5 000

17.06.2022

Ninel' .......... а вдруг он мусульманин?

Answer 40 · 2022-06-17 08:37:35

Тяжелая физическая работа, а ещё лучше борьба за выживание убирает ВСЮ дурь из головы ) В армии говорили - лучшее средство от несчастной любви, бег в противогазах )

Inesik Shahazizyan

3 675

17.06.2022