Возможно ли контролировать свои мисли не подпуская в подсознание ненужное? Если возможно то как.?

Практически нет можно- научиться сосредотачиваться на нужном.... мысли это своего рода эл заряды бегают себе по мозгу как хотят....

Это как два байта переслать. Чтобы научиться контролировать свои мысли, надо научиться останавливать внутренний диалог. Чтобы остановить внутренний диалог, достаточно просто прижать кончик языка к небу. Можете проверить.

Самому пытаться переделать свой Ум – примерно то же, что поручить бюрократу бороться с собственной бюрократией. Во внутренней беседе Ум позволит убедить себя только в том, в чем он убедиться хочет, все остальное будет аргументировано отвергнуто. На то он и Ум, чтобы все отвергать не как-нибудь, а только аргументировано.
Критически настроенный ум – это Колпак. Он хорошо защищает сознание от несанкционированных вливаний, а еще Ум – это Сторож. Пока он на страже, в наше сознание не проберется никто. Но наивного можно отвлечь, а неосторожного можно ошеломить.
Поймите это правильно: ошеломить – значит палицей ударить по шелому (шлему) . Прочувствовали?
После этого, каким бы сторож сознательным ни был, он на некоторое время «отключается» . Ну вот и славно. Теперь куда угодно (например, в сознание) можно зайти без помех и заменить там любую программу. И все. А потом Сторож – Ум – придет в себя, замок – на место, и будет бдительно охранять то, что чуть раньше и близко сюда не подпускал.
Это даже не взлом, это квалифицированное разбойное нападение. И это то, что делают все специалисты по человеческой психике.
Любого человека можно ошеломить чем-то сильным, неожиданным или ударным, сбить Колпак его Ума и, пока он снова его солидно не нахлобучил, сменить ему программу. Пропихнуть ему НОВУЮ ВЕРУ. Это – нормальная, штатная ситуация человеческой жизни. Для этого годится любой СТРЕСС – физический или душевный.
Розги – встряску дают и личность перелопатить способны, но у плохого воспитателя они свистят как раз в тот момент, когда воспитанник пропитан к нему ненавистью. Соответственно фиксируется ненависть. А если порка производится любовником, с любовью и в чередовании с качественным сексом, она вызывает совсем другие эмоции и любимая становится любящей до печенок

Известно, что при посвящении в колдуны нередко используются прижигания раскаленной печатью. Смысл этой мизансцены не только в том, что плотное пламя, жар, светящийся металл и ожидание его страшного приближения легко обыгрываются в чудно переживательный спектакль: главное, что миг ожога отключает сознание.
Через миг оно возвратится, но уже другое. Зазор помогает перескочить через Прошлое: новое, оно уже живет как сознание Колдуна.
У хороших сценаристов в посвятительной процедуре сразу после этого для новообращенного предусмотрен местный вариант тантрического секса: кроме красивого спектакля миг мощного оргазма дает дополнительную встряску.
Потрясение оргазмом помогает начинающим влюбленным поверить в Настоящую Любовь, а начинающему колдуну – в то, что он Настоящий Колдун.

Список стрессовых – и соответственно меняющих сознание – средств и ситуаций можно продолжать долго: водка, а лучше обжигающий спирт; танцы до упаду; резкие крики до потемнения сознания; прыжки в воду (лучше вниз головой) ; температурные перепады (жар парной и обжигающий холод снега) .
После всех этих приятных вещей в зависимости от имеющегося настроя будет меняться состояние и здоровья, и духа. Усталость сменится сильной бодростью, болезнь отлипнет и растворится, в душу придет уверенность и праздник, а мир станет светлым и радостным.

согласен с предыдущим докладчиком: копайте в сторону остановки внутреннего диалога. Почитайте Кастанеду или материалы сайта Хакеров сновидений, там есть все необходимые техники

Возможно ли усмотреть плывущему кораблю всю подводную часть айсберга? Так вот сознание - это лишь верхушка, а подсознание - то, что спрятано в чёрных непроницаемых водах.