Что помогает человеку успокоиться, когда он злой, а как-то общаться ещё нужно?

Представить последствия ситуации , которая разозлила и самые плохие и чем они чреваты, редко ведь что то смертельно и вот и чо тогда, жабры раздувать.

Хорошо помогает анализ происходящего...

..☺☺Руку падыми (( и так не БРЕЖъННО !!

....а идика-ты-милай-на-*************й !!

....пълюнь и ЗАБУДь !!

Вспомнить что- то хорошее, доброе. Что происходило с ним. В доказательство, что жизнь, действительно, прекрасна. А эта злость- мелочь, не более.

Голова

Пройдёт...а что злиться...ничего не изменится))) Делать выводы самой для себя на будущее))) А всё остальное только в деловом формате или вообще никак...поставить точку))) Доброго)

педагогическое образование.

развестись

Жто страсть и гудно её утихомирить, мол всё опасность миновала, последствий неиьулет если не раздувать. Потом можнотнесного мозги промывать как зорошо бы поступить и какионо со стороны смотрится. Ну или типа того.
Обычно работает нсои ты не лещешь киним на рога но созраняешь мир и покоймна душе. Потрм правла будут повторкния но в вас найдут себе отдушину.
Правла и опыт нужен. Иначемвас деии совлекут с птелестала и растопчут как таракана.

Заесть, чаем запить.
Лучше сладкий чай и бутер с колбасой

Развивать осознанность, чтобы не утонуть в своих эмоциях и чувствах.

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то создавайте их сами, положительные моменты можно найти всегда, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте все близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Смейтесь над этими вещами, даже если в них нет ошибок, то добавляя юмор вы снизите значимость этих вещей. Ирония и самоирония - зрелая реакция человека на трудности. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью вашего мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

три подхода к бутылочке с водочкой по писят граммулек
и так три раза перед едой

голову включить иногда полезно )

Доброго здоровья, кстати! \~/* )))