Психология
Как справиться с болью от причиненной несправедливости, которая мешает двигаться дальше?
умом понимаю, что если уйду - потеряю то, чего добивалась нелегким трудом. Но тяжело понимать, что пока мне тяжело и нет помощи, некоторым хорошо и эта помощь есть. вопрос о конкретной ситуации, на работе, но описывать ее целиком не вижу смысла. скажем так, меня недооценили, других переоценили или даже дали больше, чем они стоили. Итак, несмотря на то, что мои условия значимо тяжелее, нужно доказывать, что я чего-то стою. а сил нет, и обида, злость сжигают меня изнутри.
Вы всё правильно рассуждаете.
Сил нет, потому что они все уходят на сопротивление с обидой и злостью.
Но это нормальная реакция на несправедливость. Не надо ей сопротивляться. Её нужно высвободить. Найдите кого-нибудь кто вас выслушает и поддержит, подробно проговорите всю ситуацию, поделитесь своими мыслями и чувствами.
Если никого не сможете найти, попробуйте написать рассказ об этом от первого лица, потом от третьего лица.
Сил нет, потому что они все уходят на сопротивление с обидой и злостью.
Но это нормальная реакция на несправедливость. Не надо ей сопротивляться. Её нужно высвободить. Найдите кого-нибудь кто вас выслушает и поддержит, подробно проговорите всю ситуацию, поделитесь своими мыслями и чувствами.
Если никого не сможете найти, попробуйте написать рассказ об этом от первого лица, потом от третьего лица.
Это бывает очень больно. Значит, там играют по другим правилам. И вы или принимаете или так и будете страдать.
Елена Провоторова
77 588
Создать деятельность прощения Всех без исключения, чтобы Люди не боялись говорить правду,
чтобы все вопросы решить мирным, честным и разумным путем, так, чтобы от этого решения вопросов была польза и радость Всем без исключения,
чтобы узнать информацию о том, а может быть спасли Жизнь Многим Малышам во время АБОРТОВ и увезли выращивать на другие территории, поблагодарить Спасителей за то, что спасли Жизнь Многим Малышам во время работы абортов.
чтобы все вопросы решить мирным, честным и разумным путем, так, чтобы от этого решения вопросов была польза и радость Всем без исключения,
чтобы узнать информацию о том, а может быть спасли Жизнь Многим Малышам во время АБОРТОВ и увезли выращивать на другие территории, поблагодарить Спасителей за то, что спасли Жизнь Многим Малышам во время работы абортов.
Если вы ушли, незаслуженно обиженной, то надо вернуться и заслужить.
Акмарал Батыргалиева
64 874
Осознай, что справедливость-это лишь слово, идея. Иллюзия. Это нормально , что в дуальном противоречивом мире существует нечто не очень.
Чем раньше поймёшь-раньше легче станет.
Знаю, больно.
Чем раньше поймёшь-раньше легче станет.
Знаю, больно.
Виктория Кравченко
47 352
Такое есть почти у каждого: недооценили/переоценили. Если так каждый будет волосы на себе рвать - никаких нервов не хватит.
Отпустить ситуацию (если нельзя ничего изменить).
Вселенная восстановит баланс рано или поздно.
Отпустить ситуацию (если нельзя ничего изменить).
Вселенная восстановит баланс рано или поздно.
Ольга Шарко
1 031
Похожие вопросы
- Я не могу так больше. Как справиться с болью? Как утихомирить совесть, которая грызет, ведь ничего исправить нельзя?
- Куда двигаться дальше?
- почему самую страшную боль может причинить лишь тот человек, который подарил тебе больше всего счастья?
- Как забыть все плохое и двигаться дальше?
- Не могу справиться с болью в душе после смерти любимого человека. Боль. Боль.
- Дорогой вирт --крик души помогите мне справится с болью--не могу больше состояние схожу от боли с ума.?
- Как справиться с болью которую причиняют близкие люди?
- Посдскадите, как справиться с болью на сердце, не могу забыть, скучаю
- Возник вот такой вопрос: как справиться с болью и найти в себе новые силы?
- Как справиться с болью от разрыва с любимым?
попробуйте, тут больше процесс работает, чем результат.