Психология

Есть ли способ победить страх?

Отсутствие страха -патология! Страх должен быть иначе это приведет к отсутствию интереса выжить!
Но шагнуть в один из своих страхов можно например: перебороть боязнь высоты, или стоматологов.
Как говорят шаманы "на другой стороне этого тумана нас ждет наша сила... "
Страх нужен.. . для выживания! И САМОСОХРАНЕНИЯ В ЖИЗНИ.
Guzi Влюбленная _В _ Небо♡♡♡♡♡
Guzi Влюбленная _В _ Небо♡♡♡♡♡
1 099
Лучший ответ
Есть. И не один. Страх - это боязнь потери того, к чему сильно привязан и, как следствие, зависим. Диапазон привязанностей - от жизни и здоровья до кошелька или боязни чего – то «не успеть» .
Чем выше привязанность к чему-то (или к кому-то) , тем выше страх. Чем сильнее страх, тем выше вероятность потери.
Вывод: Освободившись от привязанностей, перестав молиться на них, человек становится свободным и перестает испытывать страх.
Скажем, если это привязанность к жизни, выражающаяся в боязни ее потери, то нужно уяснить себе следующее:
Смерть - это всего лишь трансформация состояния физической оболочки человека. Перед новой жизнью. В другом теле. А вот в каком теле окажется наша душа после смерти, и какой будет новая жизнь, зависит только от нас самих, от наших мыслей и поступков в этой жизни.
Не нужно думать о смерти, достаточно уже того, что смерть думает о нас.. .
Еще проще дело обстоит со страхом чего - то не успеть. Тут следует задастся простым вопросом :"А что будет, если я не успею (не смогу, сделаю не вовремя) ? Я или кто - то из моих близких погибнет? Нет? Может, из -за этого наступит Апокалипсис? Тоже вроде нет. Тогда зачем мне суетиться? Лучше спокойно делать дело, сконцентрировавшись не на цели, а на процессе. С удовольствием. "
Да. Забыть о нёми не бояться.
Наталья
Наталья
97 983
Есть. Взглянуть ему в глаза.
смех
1. Прочувствовать, что случилось то, чего вы боитесь.
2. Стараться как можно сильнее проявлять то, чего вы боитесь (если вы боитесь например краснеть или заикаться)... .
....

остальное - сложно.

А если Вы не о конкретном страхе, а о категории, то:
преодолеть его нельзя: страх смерти - страх фундаментальный, всегда присутствующий в психике.
Когда вы будете, уверены в своих возможностях, вы не будете испытывать страх никогда.
Ирина Чепулите
Ирина Чепулите
18 595
да.... узнать природу страха....
Юлия Елохова
Юлия Елохова
15 454
Есть - только смерть! Страх нам нужен, потому как он создаёт границы нашего разума, без него не было бы и нашего разума, однако конечно следует научиться контролировать наши страхи, подчинять их нашим желаниям и воле!
понять, что есть еще больший страх
Представь что могло бы быть еще хуже, а что произойдет с тобой это детский лепет...
Всякого разного рода фобии мы выращиваем в своем сознании сами. Бывает конечно и клиника, здесь нужна помощь специалиста. А так, все зависит от того, чего вы боитесь. И найти природу Вашего страха. Страх это в какой-то мере - работа инстинкта самосахронения. Если учесть что, человек руководствуется в своей жизни двумя вещами это желанием получить удовольствие и желанием избежать неприятности. То страх как раз зачастую реакция на возможные неудобства.
Если хотите разобраться в природе Ваших страхов почитайте Энтони Робинса.
Есть: жить по воле Божьей.
Светлана Любчич по поводу религии категорией ниже....Наука и Религия несовместимые вещи...
нельзя победить, можно лишь немного побороть ее, но нас всегда будет окружать страх, все чего то боятся