Что делать?Нервы ни к чёрту

ответ в последней строке... Ляля, напряг... предел, далее проблем... полюбите себя такой какой Вы себя щас чуете ...тока так))))

Страх рождается неправильным мировоззрением. Измени его....

Полюби себя.

Начни курить.

Пранаяма, медитация.. . и все пройдет)

Прими себя и полюби такой, какой являешься... ты никому ничего не должна... и вправе жить как хочешь.. .
и плевать на тех, кто смеется или вдруг что-то плохо подумает...

Напейся (один раз).

Внутренняя разбросанность.
Может образ жизни слишком активный.. .
Или уши закрыли наушниками, музон врублен... .
а до Вас не докричаться, подходят и ...АУ... девушка,
а у Вас шок... чего надо мол? А ничего, отдохнуть от наушников,
активного образа жизни и быть внимательной ко всем.
И нервы будут в норме, и все Вас будут слышать, и Вы всех.

Ты заразилась страхом - это тоже болезнь. Теперь у тебя один выход - побеждать его, иначе он победит тебя. Выход в знаниях - учись, знания дадут не только силу, но у тебя вырастут за спиной крылья - называются - "уверенность". А с уверенностью - ты добьешься в жизни всего, чего пожелаешь. Не нервничай, себя тормози и успокаивай тем, что многие люди находятся в таком положении, только у тебя наиболее чуткая и ранимая нервная система ( присущая особенно талантливым людям) . Я от всей души желаю тебе удачи.

Надо браться за работу над собой, Лялечка. Прежде всего подави весь негатив в себе. Ставь цели и достигай их, напиши в блокнотике, что ты хочешь сделать, завтра за неделю, за месяц за год, записывай все свои достижения, начиная с самых мелких. Главное, чтобы цели были реальные и вполне конкретные.

Страх - это действитеьлно очень страшно, он тобой овладевает и побороть его очень сложно. Мой совет сходи к прихотерапевту, если человек знающий он поможет просто советом.... И что бы из этого состояния выйти, для себя это нужно чётко определить и начинать работать над собой, иначе всё это может зайти в ненужное русло.