Готовить времени нет, а кушать хочется. Фаст-фуд и рестораны уже надоели. Посоветуйте что-нибудь быстрое и домашнее.

когда у мена нет времени приготовить обед.. . я очень быстро делаю котлетку с овощами.. . беру котлетку замороженную, ложу в мисочку, чуток водички и на 6 мин в микроволновку на мах мощности, к ней еще замороженные овощи.. . получается замечательный обед, парная котлека и овощи. . или бывает на гарнир кашку ячневую сварю, делается она за 10 мин.... а саме главное гораздо полезнее пельменей и сосисок...

Геркулесовые оладьи.
1 стакан овсяных хлопьев "Геркулес" запарить 1 стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Пока хлопья настаиваются, мелко порезать 1 крупную луковицу и раскрошить 1 бульонный кубик.
Добавить лук и бульон в массу и всё тщательно размять и перемешать. Добавить 2 сырых куриных яйца. Выпекать на растительном масле как обычные оладьи.
--------------
Спагетти с обалденным соусом или ужин на скорую руку
спагетти,
сосиски 3 шт. ,
луковица,
1 морковь,
помидоры 2-3 шт. ,
сыр.
Пока варятся спагетти, режете и обжариваете сосиски, морковь, лук. Затем добавляете помидоры. Чем больше будет помидор, тем лучше получится. Подаете спагетти, сверху заливаете соусом и посыпаете сыром. Оччень вкусно, очень просто и оччень быстро.

Быстрое и домашнее: (от простого к сложному)
1.Яйца жаренные.
2. Яйца жаренные с колбасой
3. Яйца жаренные с молоком ))))
4. ВЕЧЕРОМ на 1,5 ЧАСА поставьте курицу вариться. Приходите потом на обед - 1. Мясо можно поесть. 2. Если почистить картошки и бросить в бульон, потом добавить немого макарон и лучка либо репчатого, либо зеленого, МАКСИМУМ через 20 минут у вас лапша готова.
5. Опять же ВЕЧЕРОМ, после работы, отварить мясо, сделать поджарку, т. е. небольшую свеклу натереть, пару морковок тоже, лук репчатый накрошить, чесночок пару зубчиков, укроп зеленый сушенный, либо в зернах укроп, перец черный молотый, приправа по вкусу.
Лук на сковороду, обжарить, надавить чеснок, посыпать перцем и укропом, приправы, перемешать слегка поджарить, добавить свеклу и морковь, немного водички, тушить под крышкой, помешивая примерно минут 20. В конце добавить ложку томатной пасты и лавровый лист. Отдельно, если есть желание, нашинковать капусту и потушить ее в сковородке ( с полчаса) . Опять же приходите на обед, чистите картошку, в бульон ее, сверху засыпаете уже приготовленную ожарку и капусту - готово. Борщ, даже мужика накормить можно, а не только вас.
6. Короче не ленитесь, а то гастрит не за горами: -))))

свари гречневую кашу рассыпчатую, прямо в тарелке залей молоком

грудку куриную в медово-соевом соусе, вкусно и полезно и быстро!

Кроме картошки побыстрее ничего не придумаешь.

пельмени...

Сосиска + гречневая каша - очень быстро, дешево и не вредно

Самое быстрое - макароны. С сыром, с любым соусом, с овощами, вроде рагу, креветками, сладкие - с творогом и сахаром - на любой вкус можно организовать.

Из мясного-думаю быстрее всего приготовить отбивную. Отбить мясо, смешать 1 яйцо соль, перец, ложку муки, мясо макнуть в кляр и на горячую сковородку 5 минут и готово. Овощной салат на гарнир. Приятного аппетита!

Жареная картошка - это уж слишком калорийно. Попробуйте омлеты - большого умения не требуют, правда французы так не считают. Добавляйте все, что есть в холодильнике: помидоры, сосиски, грибы, короче, варьируйте, как хотите. Легче легкого пиготовить спагетти с сыром. Морепродукты очень быстро готовятся, к тому же богаты белком.

Все кашки-ваши, можно к ним помидорки, зелень, а еще яичница.

Грибки

на 6 порций
• шампиньоны 150 г
• ветчина 50 г
• яйца вареные б шт.
• помидоры Зшт.
• майонез 50 г
• масло сливочное 1 ст. ложка
• перец черный молотый
• соль
• листья зеленого салата
■ Яйца очистите, разрежьте пополам. Выньте желтки и натрите их на терке.
■ Для фарша грибы обжарьте на масле вместе с нарезанной ветчиной, добавив соль и перец. Остудите, соедините с желтками и перемешайте.
■ Помидоры разрежьте пополам и, удалив часть мякоти, посолите.
■ Белки яиц наполните фаршем и поставьте вертикально на листья зеленого салата.
■ Помидоры в виде шляпок выложите на яйца, сверху нанесите точки из майонеза

Запеченные оливки

150 килокалорий
Время приготовления 20 минут
на 10 порций
• тесто слоеное 400 г
•оливки без косточек 40 шт.
• миндаль 20 шт.
• перец сладкий красный 1 шт.
•зелень укропа или петрушки
■ Тесто тонко раскатайте и нарежьте небольшими полосками.
Половину оливок начините миндалем, остальные - кусочками перца.
■ На полоску теста поместите фаршированную оливку. Края полоски соедините над оливкой так, чтобы один край заходил на другой, и сколите деревянной шпажкой
■ Запеките в духовке до золотистого цвета. При подаче оформите зеленью

1можно картошку отварить и много разной зелени нарезать .2 салать приготовить гр. 50 кедровых орешек и банка кукурузи перемешать и готово .3 ещё мне нравиться кукурузная каша моментального приготовления . 4 картошку моментального приготовления и добавить сосиски или сардельки ложиш в пакет и в микроволновку и готово .

творог со сметаной и сахаром- и готовить не надо- намешал - и ешь

Картошку жаренную

300г куриного филе, 200г риса и приправа магги для плова с курицей (рецепт на ней), 25 мин и оболденный плов готов. Едят все, включая детей, мужей, гостей.