Что приготовить любимому на ужин, чтоб быстро, вкусно и сытно? (пельмени и полуфабрикаты не предлагать)

Куриную грудку слегка отбить, посолить, поперчить, посыпать специями. На среднем огне обжарить со всех сторон до золотистой корочки. Смешать майонез, натёртый на мелкой терке немного сыра, чесночка и этим соусом помазать обжареную грудку. Поставить в микроволновку на 2-3 мин. и готово.

1. курицу в духовке (посолить, поперчить и в духовку на 1.5 часа) . гарнир - рис с овощами - сварить рис, обжарить тертую морковину и резаную луковицу, смешать с рисом, немного пожарить на сковородке в растительном масле.
2. стейки свинины или говядины посолить, поперчить, пожарить на сковородке. гарнир - картофельное пюре или тушеная капуста. в час уложитесь.
3. рыба морская жареная. картофельное пюре

Куриное филе обжарить 5 минут. Добавить майонез+сметана+мука+вода и потушить 5 минут.
Еще приправы и чеснок.
С макаронами очень вкусно!

ленивые голубцы

три корки хлеба и сметаны

быстро приготовить? - раздется.. . и долгого ужина Вам ! :)

Филе рыбки поджарте (я как раз поставил размораживаться) ! Можно до не полной разморозки. Главное -мука и яйца (куриные)!!!

Зажарь ему кусок свинины с картошечкой, чтобы корочка была и подай с кислой капустой! Объедение !

Если есть комбайн-драники. Как почвовед почвоведу говорю!

Возьми натри пару картошек на мелкую терку, добавь яйцо, соль, мука для выпечки, чтобы получилась концентрация кашицы и ложкой на сковороду, это будут дранники и вкусно и быстро!!!!

Макароны по флотски. Быстро, вкусно, сытно, и все знают рецепт !

сври картоши в мундирах, купи селедочку, квашеную капусту, сделай такую макалку: раздави пару зубчиков чеснока, чуть посоли, пару капель кипятка. (это избавит от горечи) , заливаешь оливковым маслом. настаивается такая штука минут пять. Туда макать картошку надо - так вкусно!!!! Ну и можно грамм 50 для аппетиту:)

соляночук или картошечку в горшочке.. . вкусно и хлопот мало...

Картошку с мясом (мясо мелко порежь и пожарь, затем картошку добавь)

Картошку нарезать кольцами и выложить 1 слой в духовку.. сверху положить мелкое мясо или курицу... в специях... далее лук репчатый нарезанный кольцами или иное... посыпать сыром немного... можно добавить помидоры... смазать все это майонезом или сметаной.. сверху еще 1 слой картошки... опять смазать майонезом.. украсть укропом.. или петрушкой... посолить и поперчить и в духовку на 20-30 минут при 200^C

Картошку с курочкой в духовке запечь можно...

и салатик какой нибудь к выбранному из всех советов, да стопку чего нибудь для аппетита!

1) если есть куриное филе, лук и томат-паста, приготовь чахохбили:
Лук порезать полукольцами, обжарить ; добавить порезанное кубиками филе, обжарить в теч. 5 минут, залить соусом (2 ст. ложки томата + 0,5 л горячей воды+сахар, соль, перец по вкусу) , закрыть крышкой и тушить 20 минут. В конце можно добавить зелень, помидоры, болгарский перец.
2) если есть куриная печёнка и сметана, то : то же, что и в первом рецепте, но залить сметаной.

Д а пожарь ему яичницу-нечего баловать. Шутка