посоветуйте пожалуйста любое постное и вкусное блюдо?

О, в пост - глиняные горшочки - решение всех проблем. . Обжарить лук, морковь, засыпать в горшочки, и добавлять любые продукты по желанию. Особенно классно, если в состав блюда входят грибы. А так можно овощи (картошку, капусту, цвю. капусту, брокколи, стручковую фасоль.... и т. д.) , любые крупы (если такой вариант, то надо добавлять водички) . Томатная паста, соус соевый и постный майонез придают особенный вкус. Ну и потомить в духовочке) ) Приятного аппетита!!!

http://supercook.ru/700-rpk-09.html

Овощной салат «Калейдоскоп»
Перец болгарский желтый и красный
Помидор
Редис
Листья салата
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Семена кунжута
Соль
Перец
Нарезаем перец соломкой.
Из помидоры вырезаем сердцевину, чтобы салат не был слишком мокрым. Нарезаем помидор тонкими полосками.
Редис нарезаем кружочками.
Листья салата рвем руками. Добавляем к остальным ингредиентам.
Заправляем салат оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Добавляем соль и перец.
Важно! Салаты следует заправлять прямо перед подачей, чтобы овощи сохранили свою свежесть и не увяли.
Выкладываем салат на тарелку. Украшаем тонкими кружочками редиса. Посыпаем семенами кунжута.

гречневая каша, можно с жаренным луком и грибами

Плов, в который вместо мяса кладутся грибы.

Салатик с креветками легкий
Креветки обыкновенные 500гр (пачка) , листья салата, огурец свежий, яблоко зеленое, лимон 0,5, майонез или оливковое масло по вкусу
Креветки очистить и отварить, огурец нарезать соломкой, яблоко почистить и нарезать соломкой, делаем соус по вкусу, либо пол лимона смешиваем с оливковым маслом (но в пост не во все дни можно, а потому можно и без масла) , соль, перец по вкусу, все выкладываем на листья салата.

Со вкусностью весь смысл пищевого поста теряется.

Вот здесь рецепт картофельных галушек: slivki.ucoz.ru/publ/vtorye_bljuda/kartofelnye_galushki_v_velikij_post/3-1-0-611

Сразу несколько любых постных блюд: http://www.good-cook.ru/post/ ))

В лаваш, смазанный кетчупом, горчичкой, хренчиком накладывайте все, что угодно-вареную свеклу с чесноком, тертыйотв. картофель, фасоль, горох, можно все по отдельности, можно импровизировать... -вкуснотище! Постные блюда тоже должны радовать нас, и вовсе смысл не теряется!

грибные щи, феттучини с овощами ( макароны без яиц) , картошка с грибами, можно сделать корзиночки картофельные с овощами, очень вкусно))

В Тануки очень вкусное постное меню))

Взять баночку красной фасоли в собственном соку, сок слить, добавить слегка припущенный лук ( на растительном масле), добавить грецкие мелко колотые орехи, зелень ( укром и кинзу), посолить по вкусу.
На стакан кефира добавить 1 стакан сахара, 3-4 ст. ложки растительного масла, 1.ч. ложку соды ( погосить уксусом) , 2 стакана муки, все перемешать ( тесто получается не густое). Вылить его на смазанную маслом сковородку. Поставить в теплую духовку. Время выпечки 20-25 минут.

Кипяченая вода!!!!

салат из овощей, быстро и церковь устраивает

картошка жареная

Овощной салат с фасолью
Пирог постный с изюмом

Торт "Банкрот"

1 стакан сахара
2,5 стакана муки
1 стакан крепкого чая
1 ч. л. соды с уксусом
2 ст. л. подсолнечного масла (лучше рафинированого)
3 ст. л. любого варенья

Замесить тесто, выпекать до готовности. У меня при 180 градусах минут 25 занимает. Как начинку - варенье, джемы. Я делаю просто как бисквит. Часто готовлю в общежитии, потому как все под рукой, времени и усилий - минимум