Какие перекусы Вы берете с собой на работу?

Бутерброды могу сделать. А кофе и чай у нас в офисе свои. В последнее время через https://eda.ua/burgery заказываю бургеры. Беру себе один на работу, еще один ребенку в школу. Кроме бургера, банан могу взять. А еще мой гастроэнтеролог советует с собой арахис брать. Говорит, это самый здоровый перекус. От него не полнеют, но при этом он очень питательный. Плюс, орехи нормализуют обменные процессы в организме.

какие нафег перекусы-пачку творога и хлебцов тучу с кофе-это тип обед, иногда когда не в лом на рюкзак взять термос-гречку там или типтпво

у меня на работе микроволновка. т. ч. беру, что хочу.

у меняя на работе есть холодильник и микроволновка, так что я не бедствую - у меня есть все для полноценного питания))

Пельмени собственно приготовления. В термоконтейнере. ))) Собственного изготовления.

Печенье, шоколад, конфеты..

Я целый обед ношу с собой, суп в термосе, картошка например с грибами, бутеры

самыйудобный это ролтон или доширак

Учась в школе. От завтрака до школьного обеда в столовой 5 часов, поэтому перекусываю любым фруктом - чаще всего это яблоко или груша.

Я с собой всегда беру то, что дома готовила

Перекусы не беру, стараюсь есть нормальную еду

Бутерброды стараюсь не брать, всухомятку есть вообще неполезно. Орехи - сухофрукты - высококалорийны, но немножко можно. Еще часто беру фрукты, зеленое яблоко - считаю, самый лучший перекус. Если из сладкого - то часто покупаю турбослимовские батончики, сейчас появились новые вкусы, мне нравятся. Ну или дольку горького шоколада, но какой из этого перекус.. только себя подвергать испытанию, чтоб не съесть целую плитку:)))

Постоянно есть на работе сухофрукты, орешки, зерновые хлебцы. Еще приношу фрукты. А из сладкого, ну чтобы не вредить фигуре, белковые батончики турбослим. Они еще и похудению способствуют, сжигаются жиры.

anfisa petrova, А как это батончики могут сжигать жиры? Что у этого турбослима за состав такой чудодейственный? Я тоже постоянно фрукты, сухофрукты беру, а сладкое стараюсь исключать.