Обычно готовлю с помидорами, иногда добавляю колбасу (но в ней много жира).
Я на сушке тела, так что желательны нежирные продукты.
Скиньте пару рецептов.) Можно омлетов.
Еда на скорую руку
С чем готовить яичницу?
Сначала поджарить помидоры с луком. Потом на них яйца и довести под крышкой не пережарив. Соль перец.
притушиваете любые овощи и заливаете яйцами....
яичница с овощами готова
яичница с овощами готова
стакан молока взбить с тремя яйцами и щепоткой соли - жарить на сливочном масле
Зелегый горошек из банки
с чем угодно можно
с любыми вообще овощами и зеленью
мясом любым
рыбой
бобовыми
сыром
в начале обжариваем продукты немного затем заливаем омлетной массой
можно делать рулетики
жарим омлет-затем на омлет трем сыр какой нибудь овощ помидор например, грудку отварную и заворачиваем еще запекаем или на сковороде под крышкой мин 20
с любыми вообще овощами и зеленью
мясом любым
рыбой
бобовыми
сыром
в начале обжариваем продукты немного затем заливаем омлетной массой
можно делать рулетики
жарим омлет-затем на омлет трем сыр какой нибудь овощ помидор например, грудку отварную и заворачиваем еще запекаем или на сковороде под крышкой мин 20
Сделайте не С помидорами, а В помидоре. А лучше в болгарском перце. И с овощной смесью
С цветной капустой.
С помидорами, луком и сыром
Лук, филе, минтая, яйца. Лук, печень. Лук, морковь, тыква, яйца. Лук, морковь, яйца. Во всех вариантах измельчать в блендере или на тёрке. Запекать в мультиварке. В духовке сухо.
С кабачками
была бы весна, предложила бы с черемшой. Можно с зеленью порея. Мои дети любят молоко с яйцом и сухариками размоченными в смеси и поджаренными вместе с самим омлетом.
Если жиры нужно исключить, лучше сварите яйца. Если все-таки яичница, попробуйте болтунью с шампиньонами, очень вкусно. Можно зелень добавить - петрушку, укроп.
Много лука и болгарского перца и яйца и я люблю много куркумы .
с беконом (сосисками, колбасой), помидорами и зеленью
омлет-яйца, помидоры, лук, сосиски можно без ...а потом посыпать сыром
Людмила Христолюбова
Классный рецепт.)) А воду добавлять или нет?
Похожие вопросы
- Научите готовить яичницу-глазунью!!!
- Как готовить яичницу в 11?
- как готовить яичницу? я не умею? не чё готовить ахахахаха
- Научите готовить!! ! Ребят уже 0:36 я не ел с утра! Дошираки кончились! Научите готовить яичницу!
- Как Вы любите готовить яичницу?
- как готовит яичницу?)
- Поделитесь секретом, как вы готовите яичницу(болтунью, но не глазунью!!!) с помидорами?
- Оригинальные блюда из яиц. Что вы готовите?(Яичницы, омлеты- не едим)
- как готовить яичницу?
- как готовить яичницу с сыром и ветчиной? в частности меня интересует - когда и как добавлять сыр?