Еда на скорую руку

напишите о каком нибудь постном вкусном салатике с фасолькой, какие продукті сочетаются с фасолью?

1 стакан отварного риса,
1 баночка консервированной фасоли
1
сладкий перец,
1 головка лука,
1/2 консервированной кукурузы,
зелень,
специи,
растительной масло.

Рис отварить, процедить, полить 1-2 ст. л. растительного масла и слегка
остудить.
Добавить мелконарезанный перец, зелень, лук и фасоль с
кукурузой.
Перемешать и заправить соусом из растительного или оливкового
масла с
уксусом или соком лимона, солью и перцем.
Надежда Богданова
Надежда Богданова
678
Лучший ответ
Предлагаю салат "Три фасоли". Я не сторонник консервированной фасоли, но это прекрасный выход - не нужно ждать 12 часов, пока она намокнет и разбухнет. Да и сразу три цвета фасоли сразу в доме может не оказаться.
Поэтому возьмите по 1 банке (420г) красной и белой фасоли и 1 банку нута или турецкого гороха. Фасоль выложить в дуршлаг, помыть и высошить на бумажных полотенцах.
1 маленький зеленый сладкий перец очистить от семян, порезать маленькими кубиками.
6-7 крупных редисок порежьте тонкими кружочками.
Перья зеленого лука измельчите.
Добавьте лук, редис и перец к фасоли.
А теперь заправка:
1 ч. л. молотого тмина + 1 ст. л. кетчупа + 2 ст. л. оливкого масла + 1 ст. л. лимонного сока + 1 зубчик чеснока (мелко порезать) + несколько капель очень острого соуса, например, тобаско. Соль, перец по вкусу. Заправить салат. ГОТОВО!
Это вегетарианский салат в мексиканском стиле. А если еще добавите кукурузные чипсы, тогда готов и мексиканский ужин.

Вообще с фасолью хорошо сочетаются листья салата, лук, грибы, перец, редис, редька, помидоры (особенно хороши черри) . Так что экспериментируйте сами.
Удачи и приятного аппетита!
Лидия Булычева
Лидия Булычева
13 930
фасоль, кукуруза, кириешки, смешать с майонезом. все! готово!
Все в равных долях: Корейская морковь, жареный лук, отварная или консервированная фасоль. Заправляется майонезом и посыпается свежим укропом. Если не пост, добавляется жареная куринная печень. Салат очень вкусный. Когда я 1-й раз его попробовала в гостях, попросила больше ничего другого мне не предлагать.
берем 1 стакан фасоли, варим (я не замачиваю) , в это время режем 1 луковицу на тонкие полукольца, 5-7 зубков чеснока (тоже режем) и замачиваем лук и чеснок в смеси уксуса и подсолнечного масла .
В холодную фасоль добавляем рыбную консерву вместе с соком, туда же маринованные лук с чесноком, перемешиваем.
Салат готов
Ням
Любовь Вегеш
Любовь Вегеш
2 038
У нас дома все просто обожают такой простенький, но очень вкусный салатик из фасоли : баночка консервированной фасоли ( только не в томате, а в собственном соку) , пекинский салат и любые сухарики. Заправить майонезом, можно постным ( раз Вы про постное блюдо спрашивали) . Съедается - аж за ушами трещит!))))
грибы, сухарики, майонез, чеснок и петрушка, мужчинам нравится
Elisabeth Wetzel
Elisabeth Wetzel
1 115