люди добрые, как вы боретесь с депрессией?

вы просто застоялись в своем состоянии.. лучшее, что сейчас нужно - это движение и ..обновление восприятия на ваш весь негатив) выходите из дома, сходите куда то даже без надобности, просто будьте среди людей и новых впечатлений. . движение - жизнь. . двигайтесь - как физически так и в плане восприятия вашей ситуации. да, бывает такое - что теряешь всё и всех сразу.. и это как жизнь возвращает тебя опять на старт, чтобы делать новый забег).. . и чтобы он был удачным, вот такие переживания и испытания нужны как у вас).. и вы всё верно сказали - что не хочется никого и ничего.. НО. . не хочется из того, что вы знаете, пробовали, видели и т. д.) а в мире столько всего интересного и того, что просто ждет вас) выходите в жизнь)

заваливаю ее ..дипрессию на спину и борюсь с ней!!!!)))))))))))))))))

Ну, если это реально депрессия, то никаким шоколадом её не заешь! Я пыталась бороться самостоятельно ровно год.. . Чего только я ни делала!. . Во всяком случае, всё вышеперечисленное - точно!... Но в итоге стало ещё хуже.. . Обратилась к врачу.. . Лечусь теперь под его наблюдением.. . Намного лучше стало!..

займись любимым делом, может есть хобби какое
я вот слушаю подходящую под настроение музыку, когда на душе не хорошо

надо себя заставлять что-то делать! если такая ситуация советую изменить что-то в жизни, имидж, можно еще записаться на какие-н курсы, найти себе любимое занятие, научиться вкусно готовить, если есть возможность, то съездить отдохнуть! можно и прогуляться, даже одной, сходить в зоопарк, в парк, в кино, в музей, на выставку, там и настроение появиться, познакомиться с кем-н. ) вообщем главное уяснить для себя, что вы не будете грустить, а начнете для себя новый успешный период, всякие там дела очень помогают отвлечься и развеяться!))

я шоколадом заедаю

пересиль себя, займись тем, от чего твоей душе будет легче, будь в гармонии с собой, после любых отношений должно пройти время, поставь себе какую либо цель, и люби себя! ! Умей справлять с сложностями, в таком состоянии ты никому не интересна) Побольше улыбайся и общайся с разными людьми, читай, слушай, танцую.. играй. . -вариантов много.

советую уехать куда-нибудь отдохнуть. Тем более щас лето, Куда-нибудь где тепло и хорошо. Покинуть все старые мысли, окунуться в новые эмоции и т. д. Удачи!