Кто по настоящему справился со своей слабостью раздражения?Научите меня быть в спокойствии духа в любой ситуации.

Вряд ли здесь найдется такой человек, который справился с раздражением и уж тем более такой который научит Вас сохранять спокойствие и не раздражаться. Обладает этим даром только Господь Иисус Христос, и научить Вас этому, может только Он. "Придите ко мне все труждающиеся и обремененные и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем и найдете покой душам вашим"

Спокойны только трупы.
Справились с раздражением - появилось уныние.

Меня бы кто научил.

Нужно просить Бога убрать из сердца раздражение (да и всё, что там не от Него) . Когда его не станет в сердце, то изливаться будет нечему (несмотря ни на какие поводы).

Просто признай свою раздражительность как факт, посмотри ей в глаза и не пытайся прятать. Когда это с тобой случается, сразу же обращай внимание: "о, я раздражён". Тогда она сама уйдёт.

Если есть время подумать, говорят что хорошо посчитать до тридцати. Если нет времени - спинной мозг всё сделает сам.

усомнитесь в том, что Вы правы.... перестаньте "оценивать" других....

Ничто меня раньше так не раздражало, как пьяница, едва стоящий на ногах. А если он еще и в мою сторону пошатнется.. . ууу. Я пыталась долго с этим справиться, несколько лет.. . что-то вроде медитации или молитвы. Не особо помогало. Вернее помогало избавиться уже от возникшего внезапно раздражения. Однажды зашла в магазин за бубликами. Алкаш стал жалоаваться, что его жена уродина пьяная дома ждет когда он ей бутылку принесет. Вот ему бы такую жену как я и т. п. ..Меня эта ситуация позабавила. А когда выходила из магазина, он неумело попытался придержать дверь, чтобы я вышла, но не получилось у него. Я открыла дверь сама и вышла. Пошла еще в ларек за молоком. Внутренняя улыбка просто сияла на лице от того, что НЕ БЫЛО У МЕНЯ РАЗДРАЖЕНИЯ!! ! Ура!! ! Улыбку возле ларька заметил парень, хотя было уже темно. "Девушка! Вы так рады, что бублики купили? " Тут я вообще расхохоталась, и в таком состоянии вошла в ларек, поделившись своими эмоциями с продавцом. Уже держа в пакете бублики и молоко, выхожу: "Покажите, девушка, что надо покупать, чтобы так радовться жизни? " Ну, здесь я вообще чуть от хохота не умерла!

Вообще-то гнев считается не слабостью, а одним из семи смертных грехов. ..Слабо САМОМУ научиться спокойствию? Контролируйте свои мысли, слова и поступки ежесекундно. ПОМОГАЕТ!

Избавься от ложного эго - чувства собственности и корысти, и будешь всегда свободен от раздражения.

Иисусова молитва )))

просто когда ты раздражаешься, не торопись все ломать и рушить! закрой глаза, постой пять секунд и скажи про себя "я мудрый", постарайся говорить спокойно, и не торопясь! не доскаазанное скажешь при удобном случае!!!! так будешь выглядеть умнее и привлекательнее!

Вера в Бога, вот - выход. Все происходит по Его воле. А он лучше нас знает, что для нас лучше. Так что, если что то случилось, не печальтесь и нерадражайтесь. В каждом Его деле, есть благо.

давить раздражение - прямой путь к сердечным болезням.. . позволить и простить себе своё раздражение...