Как правильно поститься? Можно ли такие продукты как спред и майонез?

майонез есть постный, а спред - да, если в нем нет животных жиров.

..Господь нам дал овощи и фрукты и нечего париться по этому поводу!!

http://www.pravmir.ru/article_2483.html

http://www.pravo-slav.ru/html/general_027.php

В городах сейчас появилось много магазинов постной трапезы. В супермаркетах на полках отдельно стоят продукты, на которых имеются таблички с надписью "Постный продукт". Однако хорошо ли мы понимаем, что означают эти слова? Существует ли, например, постный шоколад или постная колбаса? Мы знаем, что есть шоколад, в который не добавляют сухое молоко и яйца, и он является постным продуктом по составу. Некоторые священники считают, что шоколад по сути своей не может быть постным продуктом, потому что это лакомство. Это касается и других сладостей, которые лишь формально являются постными. Или, скажем, один и тот же продукт может быть лакомством для одного человека и не быть таковым для другого. Опытные духовники к каждому человеку подходят индивидуально. Есть люди немощные, даже не столько физически, сколько духовно, которым необходимы небольшие утешения каждый день. Только так они могут, не нарушая поста, избежать уныния. А есть другие, которые могут держать пост, не позволяя себе лакомств и сладостей. Нашим прабабушкам и прадедушкам, деревенским жителям, было значительно легче соблюдать пост: отварили картошечки с собственного огорода, поели с квашеной капустой, чайку на травах с медом попили.. .Разве плох постный стол! Сейчас большинство людей живут в городах. Современный городской мир развращен, люди постоянно находятся в состоянии стресса, и без маленьких утешений христианам было бы в нем слишком сложно. Исходя из духовного состояния человека, священник индивидуально для каждого определяет меру строгости поста.

Уже отвечал сегодня. Цитирую свою цитату:

Пост это не в первую, а в последнюю очередь воздержание от какого-либо вида пищи.

Пост – это добровольное аскетическое делание во славу Божию, которое включает в себя:

– воздержание от сытной и вкусной пищи (собственно, славянское слово пост указывает на состояние пустого, тощего желудка) , развлечений, увеселений;

– особенно тщательную проверку души и исправление ее;

– понуждение себя на добрые дела, молитву, чтение и размышление о духовных вещах.

Результат поста – ощутимый духовный рост.

Да Вы же не о том спрашивали! Извините!

Во время Четыредесятницы с 15 февраля по 28 марта 2010 года:

В первый день Великого поста 15 февраля 2010 года предписывается полное воздержание от пищи.

Во второй день Великого поста 16 февраля 2010 года по уставу - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером. Существующий обычай воздерживаться от пищи до причащения в среду действует по принципу: "могий вместить да вместит".

В последующие три дня с 17 по 19 февраля 2010 года - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером.

В дальнейшем:

Понедельник, среда, пятница - сухоядение: хлеб, сырые овощи и фрукты - один раз в день, вечером

Вторник, четверг - растительная пища без масла - один раз в день, вечером. По другим православым источникам - сухоядение: уставы церковные формировались в разных монастырях. Поэтому постепенно возникло различие в традициях.

Суббота, воскресенье - растительная пища с маслом дважды в день

смотря что для вас пост ...кто то не ест и не пьёт день... два.... или больше ...кто то не ест но немного пьёт воду.... кто то маленький кусочек хлебушка сьедает.... во время поста к жене тоже не входят.... на то он и пост.... один пьющий мужчина с церозом печени когда покаялся постился 40 дней ничего не ел !! про воду не знаю но из поста вышел без цероза печени и излечился от алкоголизма !! пост это не деета !! главное чтобы его засчитали на небесах.... и он для себя это победа духа над плотью.... пребывайте в радости не ходите с грустными лицами.... молитесь.... это духовный праздник.... освещение ...очищение.... лучше меньше но правильно

Много кушать вообще-то вредно - в пост только прошлогоднюю траву или шишки какие-нибудь.

Не есть продукты животного происхождения (в майонезе есть яйца) , В некоторые дни даже масло растительное нельзя. Поговорите с священиком.

Пост-это не диета.
Запомнила слова одного священника: "Да ешьте вы все! Друг друга не ешьте! "
Главное-духовный пост...

" Но пища не принесёт нам расположения Бога. Если мы не едим — ничего не теряем, и если едим — ничего не приобретаем" (1 Кор. 8:8)