Подскажите пожалуста. Решила держать пост .когда начинать и как всё это???

Россия на посту, храни ее господь!!!!

В 2013 году Великий Пост начнется 18 марта и продлится до 4 мая
в Великий Пост запрещается вкушать мясо, молочные продукты, вино, постное масло только в субботу и воскресенье, среда и пятница без вареной пищи

Пастор прав)

С визита в храм каждое воскресенье, потом исповедь, потом Причастие, а уж потом ...Воцерковляйтесь!

Поступить в ГИБДД и держать пост!

Валенки, бушлат, винтовка - и на пост! Шагом.. . арш!

– В законе написано, что Бог повелел сынам Израилевым каждый год давать десятину из всего, что они приобретали и, делая так, они имели благословение во всех делах своих. Зная сие, святые апостолы установили и предали на помощь нам, и как благодеяние душам нашим, еще нечто большее и высочайшее – чтобы мы отделяли десятину от самых дней жизни нашей и посвящали ее Богу: дабы и мы таким образом получили благословение на все дела наши, и ежегодно очищали грехи, сделанные нами в течение целого года. Рассудив так, апостолы освятили нам из трехсот шестидесяти пяти дней года сии семь недель святой Четыредесятницы. Бог дал сии св. дни для того, чтобы, если кто постарается со вниманием и смиренномудрием позаботиться о себе и покаяться во грехах своих, – он очистился от грехов, которые сделал в продолжение всего года. Так душа его освободится от тяготы, и, таким образом, он очищенным достигнет святого дня Воскресения и неосужденно причастится Святых Тайн, сделавшись чрез покаяние в сей святой пост новым человеком. Таковый в радости и веселии духовном, при помощи Божией, будет праздновать всю святую Пятидесятницу, ибо Пятидесятница, как говорят отцы, есть покой и воскресение души; сие и означается тем, что мы во всю святую Пятидесятницу (от св. Пасхи до Троицы) не преклоняем колен.

– Но мы не в пище только должны соблюдать меру, но удерживаться и от всякого другого греха, чтобы как постимся чревом, поститься нам и языком. Также должно поститься и глазами, т. е. не смотреть на суетные вещи, не давать глазам свободы, ни на кого не смотреть бесстыдно и без страха. Также и руки и ноги должно удерживать от всякого злого дела. Постясь таким образом, как говорит св. Василий Великий, постом благоприятным, удаляясь от всякого греха, совершаемого всеми нашими чувствами, мы достигнем святого дня Воскресения, сделавшись, как мы сказали, новыми, чистыми и достойными причащения Святых Тайн.

3 "Почему мы постимся, а Ты не видишь? смиряем души свои, а Ты не знаешь? " - Вот, в день поста вашего вы исполняете волю вашу и требуете тяжких трудов от других. 4 Вот, вы поститесь для ссор и распрей и для того, чтобы дерзкою рукою бить других; вы не поститесь в это время так, чтобы голос ваш был услышан на высоте. 5 Таков ли тот пост, который Я избрал, день, в который томит человек душу свою, когда гнет голову свою, как тростник, и подстилает под себя рубище и пепел? Это ли назовешь постом и днем, угодным Господу? 6 Вот пост, который Я избрал: разреши оковы неправды, развяжи узы ярма, и угнетенных отпусти на свободу, и расторгни всякое ярмо; 7 раздели с голодным хлеб твой, и скитающихся бедных введи в дом; когда увидишь нагого, одень его, и от единокровного твоего не укрывайся. 8 Тогда откроется, как заря, свет твой, и исцеление твое скоро возрастет, и правда твоя пойдет пред тобою, и слава Господня будет сопровождать тебя. 9 Тогда ты воззовешь, и Господь услышит; возопиешь, и Он скажет: "вот Я! " Когда ты удалишь из среды твоей ярмо, перестанешь поднимать перст и говорить оскорбительное, 10 и отдашь голодному душу твою и напитаешь душу страдальца: тогда свет твой взойдет во тьме, и мрак твой [будет] как полдень; 11 и будет Господь вождем твоим всегда, и во время засухи будет насыщать душу твою и утучнять кости твои, и ты будешь, как напоенный водою сад и как источник, которого воды никогда не иссякают.

а смысл?

Прочтите здесь: http://azbyka.ru/dictionary/15/posty-all.shtml

пост можно начать с любой минуты дня и ночи

1. определить цель поста
2. помолится об этом т. е. "открыть" пост молитвой
3. за время поста (например 24 часа) не употреблять пищу и не пить
4. закончить пост опять молитвой

Помолитесь Богу и возьмете благословение на пост.

Посты бывают:

1. Ничего не ешь и ничего не пьешь.
2. Ничего не ешь, но иногда пьешь воду.
3. Другое.

Например можно поститься день или несколько дней.
По окончании поста - поблагодарите Бога за пост.

Также, когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою.
(Матфея‎ 6:‎16)

Если хотите поститься, поститесь, но не для себя, а для Бога. Пост это усиленное потребление духовной пищи. Поститься можно в любой промежуток времени, зимой, летом, осенью или весной. Неделю, месяц, день. Главное для Бога, а не для себя.

На некоторых смотришь, не едят мясо, зато курят и ругаются матом. В таком посте нет смысла.

бросай это дело всеровно без пользы

фаресеи осуждали Иисуса за то что он не соблюдал пост. Это значит что не пост важен, а то какой ты человек.