СДЕЛАЙ глубокий вдох! Сосчитай до десяти! Прикуси язык! Знакомы тебе такие фразы? А нужно ли сдерживать гнев?

В библии всегда самые разумные советы и принципы по любым вопросам.. . Советы из вопроса актуальны и в наши дни . Почему ? ---Для сохранения хорошего здоровья и отношений правильных с другими людьми . В библии написано , "что гнев человека не ведет к Божьей праведности " Иакова 1 -- 20. В Притчи 14 -- 29 написано , "Кто медлен на гнев, тот весьма проницателен, а нетерпеливый превозносит глупость ". Очень точно подмечено ...гневаться есть глупость . В Псалме 37 -- 8 прослеживается причина " Оставь гнев и отвергни ярость, Не раздражайся, чтобы не делать зла ". Богу хорошо известна человеческая психология и Он предостерегает. Разумные люди и медики пришли к выводам, о которых давным давно было написано в библии .

Зачем? Лучше сразу в бубен зарядить, это так бодрит! :))

контролируемый гнев является мощным побудительным мотивом для какого либо действия....когда требуется решительность с конкретными результатами...

по сути гнев... эмоциональный всплеск....сопровождающийся внутренним "запалом"....ссылка на слова из песни "....кипит наш разум возмущённый...."

http://www.youtube.com/watch?v=DJoVi3imFQw

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/36/Cum_effect.gif?uselang=ru

http://www.operatorchan.org/stem/src/134206686766.png

От СИ слышал, более ни от кого.
Предпочитаю избавляться от гнева более действенными способами.

А вы гневаетесь ?
Когда вам правду говорят . Особенно про ваше учение.

«Те, кто часто изливает свой гнев или раздражается из-за якобы проявленного к нему неуважения, превращаются в нечто большее, чем просто отталкивающую личность. Они делают себя самоубийцами.
Исследователи собрали немалое количество новейших данных, из которых исходит, что постоянный гнев настолько разрушителен для организма, что среди факторов риска, ведущих к преждевременной смерти, он приравнивается и даже превышает такие из них, как курение, ожирение и пища с высоким содержанием жиров. Гнев может также сказаться на рассудительности и умении контролировать свои действия. Дюрсо советует: «Давайте учиться предвидеть ситуации, за которыми может последовать срыв.. . Если сразу же спокойно сказать, что вы с чем-то не согласны, жить станет намного легче» .

( Эфесянам 4:31,32) " А всякая злоба, гнев, ярость, крик и оскорбительная речь пусть удалятся от вас, как и всякое зло. "

а смысл гневаться? этим ведь ничего не изменишь.... лучше посмотрите, развлекитесь

Гнев это ГРЕХ нужно ли его сдерживать решайте сами.
Бог в помощь.