Скажите, можно ли в Великий пост по вторника и четвергам кушать не только горячую пищу, но и сырые овощи??

Сырые овощи можно есть в любой день поста.

Сырые овощи и фрукты можно во все дни

Суть поста не в питании а в очищении души.

После нескольких дней поста - организм переходит из режима внешнего питания на внутренний. Питается запасами организма. Пейте только воду. Во время поста организм очищается от шлаков, токсинов, оздаравливается. Пост очень полезен для организма и для духовной жизни. Во время поста возможны откровения от Бога. В посте духовные дары хорошо действуют. Чем длительней пост, тем больше духовной силы. Бесы изгоняются постом и молитвой. Пробуйте брать новые планки на воде: 3, 7, 14, 21, 40-42 дня без еды, а после правильно выходите из поста, так как если вы сразу будете есть так, как ели раньше, тяжелую пищу, то можете умереть. Посмотрите в интернете статьи про полезное голодание и как выходить из длительного голодания. Есть целые методики, разный опыт людей. Читайте только Библию, так как знания мешают вере. Библия - зерно, от которого ваш дух будет насыщаться духовной пищей. Не ешьте сало вообще и нечистую пищу. Питайтесь правильно, так как учит Библия, не объедайтесь, не желательно есть сладкое. Когда постилась Есфирь три дня без еды и воды, то Бог спас целый народ. Когда Даниил был в сетовании три седьмицы - Бог даровал откровения, которые вошли в Библию. Амосу говорили - удались от сюда, ешь хлеб и там пророчествуй. Иисус говорил, что отнимется жених и будут поститься. Настало это время - служить Богу в Духе и истине - это Библия, молитва, ПОСТЫ, духовные дары. Не пренебрегайте постом. Он очень важен. В посте можете встретиться с Духом Бога. Начните с трех дней без еды и воды, а далее переходите на воду. Первые дни нужно перетерпеть. Может сильно тянуть к еде, переборите себя, свою ломку по еде. И да благословит вас Бог в этом. Когда Иисус постился 40 дней, Он после поста был в силе Духа. Нужно очистить свою кишку. Пейте воду (пару кружек) на тощак и вырвите. Так делайте несколько раз, пока назад не пойдет чистая вода. Так же медики советуют делать перед голоданием, во время и по выходу из голодания — клизму.

Во вторник:
На обед: борщ со свининой, домашней сметаной, котлетки паровые из лосятины с картофельным пюре на козьем молоке и с яйцом, пирожки из русской печки с творогом, поллитра козьего или коровьего парного молока.
На ужин: печеная картошка с домашней грудинкой, квашеной капустой, салат из помидоров с яйцом и сметаной, пирожки с печенью.

В четверг.
На обед:
Картофельный суп с луком, морковью и лосятиной, холодец свиной граммов 700, гречневую кашу, с топленым домашним маслом и свининой из печки, молочка с пирогами.
На ужин:
Тушеные овощи с мясной сборной поджаркой, тушеную домашнюю утку или курицу, соленые грибы со сметаной и чайку с медом травяного.
Самая лучшая еда на время поста.

не слушай этого мракобеса. пост это не голодовка а прежде всего воздержание от греха.
Мф17.21сей же род изгоняется только молитвою и постом. поэтому пос без молитвы это просто голодовка. так ты рискуешь заработать гастрит или язву. и Богу ненужны ваши непосильные подвиги. выбери то что ты можешь снести. а вообще погугли по православным сайтам. побольше узнай о посте. потому что тут в двух словах все не объяснишь http://azbyka.ru/1/o_postah
http://www.pravmir.ru/articles/velikij-post/
http://www.hristianstvo.ru/heritage/calendar/fasting/

Есть же специальные церковные календари с церковными праздниками и днями постов. Там все написано.