Как перестать беспокоиться и начать жить?

Перестать думать о будущем и жить настоящим

Когда человек имеет в жизни значимую цель, он гораздо меньше беспокоится по пустякам

Начни жить. И перестанешь беспокоиться.

по часу в день__ посвящай какой либо одной теме ((а остальное время__можешь беспокоиться))

Небольшая доля ФАТАЛИЗМА в этом случае помогает.

Всех простить. Полюбить не говорю, это очень тяжело.

Надо начать сдавать экзамены на порядочность и бороться со своим змеем искусителем.

Принять Жизнь как есть.

это не возможно

У меня тоже были беспокойства, я их устранил с помощью медитаций. Просто надо смириться с потерей, а для этого лучший способ - это медитация на то что ты уже умер и тебе просто уже нечего терять.
Рекомендую - doctorvlad.com/panic/index.php/2012/11/kak-izbavitsya-ot-straxa-po-metodu-nindzya/

Мне этот метод очень помог.

Перестать быть дебилом

Поменять неадекватное сознание на адекватное.
(Стремится к правде)

Превратиться из демона в ангела

Это будет заметно, по сильному стабильному состоянию счастья.
Сейчас почти все люди живут в депрессии.
Хочешь быть счастлив? Перестань жить по лжи. Не пей алкоголь и не ешь мясо, выкинь телевизор, не езди на машине и не ходи на завод. И будь подальше от религии, поближе к природе. И учи этому других.

Тебя за это никто не привлечёт.
Зато эта тёмная цивилизация развалится, а ты станешь человеком.

Основные азбучные истины. Без них человек обречён на невежество, безсмысленное существование в страдании.

1. Всё есть истина. Незнание и отрицание истины есть демонизм.
2. Эволюция сознания, единственный смысл существования. Всё остальное, инструмент для этого.
3. Всё делится на Свет и тьму.
4. Эволюция возможна только через Свет.
5. Ты не есть тело.

воруй, обманывай и лицемерь

жить в отсеке сейчас, выкинуть хлам прожитого и перестать его жевать и пережевывать снова и снова . вот то было или то, и будущее мы творим сейчас, нужно действовать только сейчас и есть только сейчас, вы уже поди прочитали эту книгу и сами знаете, ни прошлой ни грядущей минуте не вере живи сегодня будь счастлив теперь

Не думай о будущем.

Поставить цели и идти к ним

Антидепрессанты

Верующий человек возлагает все свои беспокойства на Бога, а сам просто живет, решая проблемы по мере поступления.

Просто перестань беспокоиться и начни жить.