Если Вы умеете прощать...-что Вам мешает отказаться от обиды и ненависти? Взаимоисключающие понятия,но факт.

простить можно, но вот обида проходит не сразу а через какой то промежуток времени. а ненавидить вообще не стоит.
поэтому и получаеться что мы прощаем тогда когда забываем .

Нет такого хотения послать самого себя на х....

хех.. . может поглумиться над ответившими - чтобы проверить истинность их слов ?! )))))

люди так легко жонглируют словами - но им так сложно осознать некоторые простые вещи.. .

не могу пока точно сказать, что и как - мне просто влом все эти эмоции в себе долго держать - вспышка гнева и безмятежность сознания впоследствии... потому как нелогично и на подсознательном уровне считается ненужным и нелепым и глупым вследствии этого.. . скорее так...

Ненависть не испытываю . А обида иногда бывает, потому что когда все время прощаешь, садятся на шею.

Про ненависть ничего не могу сказать. А про обиду скажу, очень долго обижалася на своего возлюбленного И капалась в себе почему, почему эту обиду ничем не выкорчевать. Теперь думаю, что постоянно чего-то ждала от него. От подтверждения чувств, до банального комплимента. И перестала ждать, вообще. Вот как есть, так и есть. И обида просто ушла, совсем. Нет обиды, потуму что я ничего не жду, не додумываю, не придумываю, а живу с таким подходом, захочет - сделает, захочет - скажет. Может грустно - но честно.

Честное слово - не знаю, что такое обида. И не знаю, что такое ненависть.. . Значит, и грех не ненавижу

я уже отказался от них. Мне помогло учение будды

Прощение в том и состоит что отказываешься от обиды и ненависти, а если не отказался то и не простил.

Лучше избыток доверия, нежели избыток подозрения. Ибо лишнее доверие-моя ошибка, а лишнее подозрение-обида ближнему. -Моск. митрополит Филарет. Как видите, мне ничего не мешает..