Баня, массаж, фитнес
Какой бывает массаж?
Обалденный, не забываемый))
Массажи бывают следующих видов: лечебный, спортивный, гигиенический, косметический, самомассаж.
Лечебный массаж назначается только лечащим врачом. Бывают различные виды лечебного массажа, как тонизирующие, так и расслабляющие. Существует точечный массаж – это воздействие на определенный больной или здоровый орган. Массаж должен делать только опытный специалист, иначе можно нанести ущерб здоровью пациента.
Спортивный массаж бывает разный: гигиенический – это ежедневный самомассаж перед утренней гимнастикой; тренировочный – направленный на укрепление мышц; предварительный – его делают перед соревнованиями для повышения выносливости; восстановительный – назначается для восстановления мышц и устранения нервного напряжения.
Гигиенический массаж укрепляет здоровье, закаливает организм. Его делают как в виде массажа отдельных частей тела, так и общего массажа.
Косметический массаж делят на гигиенический и лечебный. Косметический массаж делают с целью устранения дефектов кожи, морщин, подтягивания кожи лица и области декольте. Лечебный массаж делают при жирной, пористой коже для устранения застоя жира в сальных железах.
Самомассаж не рекомендуют делать людям с болезнями сердца и пожилым людям. Самомассаж обычно делают в рамках спортивного и лечебного массажа.
К методам аппаратного массажа относятся также гидро- и пневмомассаж.
Гидромассаж бывает ручной (под водой) или дождевой (душ) . Пациент лежит на кушетке под душем, и массажист делает массаж.
Водоструйный душ – массаж или, как его еще называют, душ Шарко, делают в пустой ванне или в душе напором воды.
Лечебный массаж назначается только лечащим врачом. Бывают различные виды лечебного массажа, как тонизирующие, так и расслабляющие. Существует точечный массаж – это воздействие на определенный больной или здоровый орган. Массаж должен делать только опытный специалист, иначе можно нанести ущерб здоровью пациента.
Спортивный массаж бывает разный: гигиенический – это ежедневный самомассаж перед утренней гимнастикой; тренировочный – направленный на укрепление мышц; предварительный – его делают перед соревнованиями для повышения выносливости; восстановительный – назначается для восстановления мышц и устранения нервного напряжения.
Гигиенический массаж укрепляет здоровье, закаливает организм. Его делают как в виде массажа отдельных частей тела, так и общего массажа.
Косметический массаж делят на гигиенический и лечебный. Косметический массаж делают с целью устранения дефектов кожи, морщин, подтягивания кожи лица и области декольте. Лечебный массаж делают при жирной, пористой коже для устранения застоя жира в сальных железах.
Самомассаж не рекомендуют делать людям с болезнями сердца и пожилым людям. Самомассаж обычно делают в рамках спортивного и лечебного массажа.
К методам аппаратного массажа относятся также гидро- и пневмомассаж.
Гидромассаж бывает ручной (под водой) или дождевой (душ) . Пациент лежит на кушетке под душем, и массажист делает массаж.
Водоструйный душ – массаж или, как его еще называют, душ Шарко, делают в пустой ванне или в душе напором воды.
Сегментарно-рефлекторный массаж, эротический, лечебный, спортивный, гигиенический, косметический, самомассаж, aппаратный массаж. Лечебный массаж назначается только лечащим врачом. массаж бывает для лица и для тела
Похожие вопросы
- Я делаю массаж очень мягко, болей при массаже и синяков никогда не бывает, больным нравиться . почему бывают обострения
- Это неправильный массаж? После 6 сеансов массажа спины синяк большущий от лопатки до лопатки.Так бывает или не должно?
- Что мне сказать терапевту, что бы он назначил мне массаж спины-При каких заболеваниях назначают массаж спины???
- Можно ли лечить щитавидную железу массажем?
- Как можно не дорого обучится несколькими видам массажа?
- не знаю какой массаж выбрать
- Обязательно ли массаж должен делать врач?
- Синяки и боль после лечебного массажа спины
- Массаж
- Вопрос о массаже. Расскажите что и как?